Консультация
Врача-сомнолога

ФИО

E-mail

Вопрос
Бузунов Роман Вячеславович
Президент МОО "Ассоциация сомнологов", заведующий отделением медицины сна Клинического санатория "Барвиха", Заслуженный врач РФ, профессор, д.м.н
www.sleepnet.ru

Ответы на вопросы

Пригода Зинаида Юрьевна

Вопрос:

Здравствуйте! Мне 61 год , хроническая гипертония, сердечная недостаточность, страдаю бессонницей. Можно ли мне применять Мелаксен?

Ответ:

Добрый день, перечисленные Вами заболевания не являются противопоказаниемя к приему мелаксена.
Людмила

Вопрос:

Скажите пожалуйста, можно ли принимать мелаксен после длительного приема фенозепама пожилому человеку при хроническом расстройстве сна.

Ответ:

Добрый день, Людмила! Принимать то можно. Вопрос в том, что феназепам очень сильный препарат и к нему формируется привыкание, поэтому пациенту может показаться, что лечение мелаксеном менее эффективное. Хотя с медицинской точки зрения, оно более безопасное!!!
Карасева Любовь Николаевна

Вопрос:

Совместим ли мелаксен с алкоголем?

Ответ:

Добрый день! В состав мелаксена входит мелатонин, это гормон, который продуцируется нашим организмом. Полного антогонизма с алкоголем конечно нет, но принимать следует с осторожностью.
Белякова Ольга Викторовна

Вопрос:

Здравствуйте! Моя мама работает 3 ночи подряд, а потом 3 суток отдыхает. Из-за таких "качелей" режима плохо спит ночью во время выходных и днем между ночными сменами. Может ли Мелаксен помочь ей? И как тогда принимать? Заранее спасибо за ответ!

Ответ:

Здравствуйте!
Посоветуйте  маме принимать Мелаксен в ее "выходные" на ночь за  30-40 минут до сна. Во время дневного сна между ночными сменами можно использовать специальные очки для сна,необходимо создавать максимально тихую обстановку в помещении, и  стараться не принимать тонизирующих напитков (чай, кофе) сразу после ночной смены до периода отдыха.
Солдатенков Андрей Николаевич

Вопрос:

Не могу спать - может быть это вызвано частым употреблением алкоголя. Посоветуйте, пожалуйста, что употреблять и безопасные дозы. Спасибо.

Ответ:

Алкоголь может провоцировать в том числе и бессонницу, поэтому откажитесь от алкоголя и если бессонница будет все равно беспокоить, то пройдите курс Мелаксена.
Хус Татьяна

Вопрос:

Добрый день. С апреля 2015 года, я начала страдать бессонницей, спать не могла совсем. Мешало постоянное чувство тревоги и ком в горле, дальше развился страх. Принимать препараты не могла, так как была в положение. Всяко разно дотянула до родов. За это время появился страх перед сном, который мешает мне уснуть. Скоро начну лечение. Сейчас подумываю начать принимать мелаксен. Скажите он поможет? Потому что донормил туманит мой мозг и не более, отключки не дает. Реально ли вылечить бессонницу?

Ответ:

Добрый день! Бессонницу вылечить реально, если воздействовать именно на ту причину, которая ее вызывает. В Вашем случае можно пройти курс мелаксена, и обратиться к грамотному психотерапевту, который занимается таким проблемами. Например такой специалист есть в центре медицины сна санатория Барвиха.
Голубева Любовь Николаевна

Вопрос:

Здравствуйте, Роман Вячеславович. Я страдаю бессонницей много лет. В этом году по назначению врача пропила мелаксен в мае. Сон немного нормализовался. Сейчас опять плохо сплю, иногда не сплю всю ночь. Можно ли мне сейчас опять пропить это лекарство? С уважением.

Ответ:

Конечно, Любовь. Вы можете пропить повторный курс Мелаксена
Шиленкова Екатерина Андреевна

Вопрос:

В последние пять дней очень плохо засыпаю. Просыпаюсь часто. У меня ребенок, ей 3,5 года. Поэтому вставать приходиться обычно в 8 утра. Раньше чем к 3 часам не засыпаю. У меня нет никаких хронических болезней. Мне 23 года. Единственное меня мучают очень сильные переживания! Подойдет ли мне мелаксен?

Ответ:

Здравствуйте. Вы можете принимать Мелаксен вечером, однако не стоит рассчитывать на то, что это средство сразу нормализует ваш сон. Рекомендую прибегнуть к программе улучшения сна, в основе которой лежит соблюдение постоянного режима: http://www.sleepnet.ru/book/programma-zdorovogo-sna-doktora-buzunova/.
Вячеслав

Вопрос:

Добрый день! после перенесенной операции и последующего обострения хронических заболеваний стас страдать бессоницей, не могу заснуть, если засну то просыпаюсь через 30 мин и долго опять не могу уснуть, транквилизаторы прописанные врачем почти не помогают, сейчас принимаю мексидол 3 раза в день, магний б6, вчера попробовал меолаксен на ночь, не скажу что спал всю ночь, но все таки хать немного выспался, хотя немного вялое состояние, подскажите возможно ли принимать мелаксен совместно с мексидолом?

Ответ:

Здравствуйте. При вашей ситуации нужно обратиться на очную консультацию к врачу-сомнологу и пройти исследование сна (полисомнографию). К сожалению, голословные утверждения и необоснованные рекомендации с моей стороны неуместны и даже опасны. Нужно тщательно разбираться в ситуации, в причинах нарушения (быть может, в этом "виновато" какое-то из ваших заболеваний, а может, один из принимаемых вами препаратов), и искать наилучшие способы восстановления сна.
Прием Мелаксена не противопоказан, можете его принимать, если ощущаете эффект. Однако это не отменяет необходимости обращения к специалисту.
Екатерина

Вопрос:

Здравствуйте. Я не пью, не курю, занимаюсь спортом, ем здоровую пищу, но у меня бессонница, просто не могу заснуть, лежу с выключенным светом, мне удобно, уютно, но я "не выключаюсь" Попробовала мелаксен, он улучшает ситуацию, я пропила 24 таблетки, после чего на следующий день попыталась уснуть без препарата уснула только под утро. Скажите, а безопасно ли принимать мелаксен постоянно и не выработается ли привыкание?

Ответ:

Принимать постоянно Мелаксен - безопасно, привыкания он не вызывает. Однако я бы все же советовал вам очно обратиться к сомнологу для обследования и выявления причин бессонницы. Очень странно, что у человека с отменным здоровьем и правильным образом жизни нарушен сон. Возможно имеются какие-то психологические проблемы или есть иные причины для расстройства сна.
Козырева Анжелика Ивановна

Вопрос:

Добрый день Роман Вячеславович. Мне 18 лет, учусь в университете, ложусь спать 4-5 часов утра, просыпаюсь в рабочие дни по будильнику. В выходные сплю до 14 часов. Встаю разбитая, уставшая и раздраженная. Это длится уже 2-й год. Посоветуйте пожалуйста как восстановить режим дня. Спасибо.

Ответ:

Здравствуйте. Это распространенная проблема студентов). Вам помогут следующие рекомендации.
1.    Каждый день ложитесь в постель на полчаса-час раньше, нежели в предыдущий вечер. Соответственно, вставать надо будет тоже раньше. Это обязательное условие!
2.    В выходные можете встать позже, но не более чем на  2 часа позднее обычного времени пробуждения.
3.    Не спите днем, это нарушает ночной сон.
4.    Если, несмотря на постепенные попытки «сдвинуть» режим, вы все равно засыпаете с трудом, уменьшите время пребывания в постели.
5.    Для облегчения «переучивания» принимайте Мелаксен. Это аналог гормона сна, который улучшает засыпание и качество ночного отдыха.
6.    Не пейте кофе, энергетики, колу, крепкий чай менее чем за 6-8ч до сна
7.    Не курите и не употребляйте алкоголь за 3ч до сна (а лучше от них вообще отказаться)
8.    Заведите привычку за 2-3 часа до отхода ко сну заниматься спортом,  предпочтительнее аэробные нагрузки (бег, плавание).
Короткевич Татьяна Всеволодовна

Вопрос:

Почти 30 лет болею депрессией. Принимала антидепрессанты, но не давно решила самостоятельно пройти курс криодинамики и бросила принимать их. Но началась бессонница. До этого я принимала на ночь мелаксен, но недавно начались проблемы со щитовиткой, назначили тироксин 50. Совместимы ли эти гормоны? Заранее спасибо.

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен нежелательно совмещать с гормональными препаратами из-за изменения терапевтического действия препаратов. Бессонница могла возникнуть реактивно из-за резкой отмены антидепрессантов. По поводу нормализации сна вам лучше обратиться к лечащему врачу, который знаком с историей вашего заболевания.
Вероника

Вопрос:

Здравствуйте! У меня нет бессонницы как таковой, но я никак не могу сместить режим сна с 2 до 11 на с 23 до 7. С 23 до час просто не могу уснуть. Сколько времени мне нужны принимать препарат? Три дня в начале недели или месяц подряд?

А также влияет ли он на количество часов, необходимых, чтобы выспаться?

Спасибо!

Ответ:

Здравствуйте!
Сдвигаете время засыпания постепенно, не более часа в течение 1 недели. За 30 минут до предполагаемого времени сна принимайте Мелаксен. Продолжительность приема  будет зависеть от эффективности изменения режима сна, возможно , потребуется несколько месяцев. Мелаксен облегчает засыпание, но не влияет на дальнейшее количество и качество сна.
людмила

Вопрос:

Я постоянно принимаю эутирокс 88мг утром натощак после удаления щитовидной железы по поводу доброкачественных узлов. Страдаю бессоницей давно. Можно ли мне принимать мелаксен? я в аннотации прочитала что при приеме гормонов он противопоказан.

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен не рекомендуют совмещать с приемом гормонов из-за возможного изменения терапевтического эффекта препаратов. Но окончательное решение остается за лечащим врачом в каждом конкретном случае.
Егорова Евгения Олеговна

Вопрос:

Добрый день! В сентябре у меня началось расстройство сна - засыпание минимум 3 часа, затем вообще не засыпала около 2х раз в неделю. Проводила лечение мелаксеном в течение недели и 2 месяца вальдоксаном. В течение терапии было улучшение, сон почти полностью восстановился. Сейчас наблюдается рецидив. Можно ли повторить прошлое лечение?

Ответ:

Здравствуйте!
Вальдоксан достаточно сильный антидепрессант, повторный курс возможен только после консультации лечащего врача. Вы можете снова начать прием мелаксена.
Евгений

Вопрос:

Мелаксин: пить постоянно или периодами?  Месяц через месяц?
              Можно ли сочетать с феназипамом?
СПАСИБО

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен следует принимать при необходимости: это трудности с засыпанием при сдвиге времени засыпания в путешествиях, в командировках, при сменном графике работы. Совмещать прием мелаксена и других снотворных препаратов не следует . Обсудите с вашим лечащим врачом необходимость и варианты приема того или иного снотворного препарата.
Голубика Мария Сергеевна

Вопрос:

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста совместим ли Мелаксен с ОК Джес+?

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен не рекомендуется сочетать с оральными гормональными контрацептивами, из-за возможного снижения противозачаточного действия последних. Обсудите возможность приема мелаксена с вашим гинекологом.
Марина

Вопрос:

Можно ли принимать Мелаксен при приёме препарата Джес, если последний принимается только для нормализации гормонального фона,не для контрацепции?

Ответ:

Здравствуйте!
В этом случае принимать Мелаксен можно после консультации с вашим гинекологом. Все зависит от причин гормональных нарушений.
Елена Ожигова

Вопрос:

Здравствуйте. с января месяца проблема с частыми мочеиспусканиями. Из за чего развилась бессонница от ночных походов в туалет. Пила фенибут. Эдос 306 сон так и не восстанавливается. Три дня пила мелаксен сплю максимум 2часа. А потом просыпаюсь и сплю урывками. А сегодня вообще не спала. Это побочные действия мелаксена. ? Сколько его надо пить чтоб поспать хотя бы 6 часов. Или в моем случае он все равно не поможет.?

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен облегчает засыпание, особенно это полезно, если нужно заснуть в непривычное  для организма время. Однако, если есть бессонница с частыми пробуждениями и трудностями при повторном засыпании, то нужно разбираться с причинами этих пробуждений в первую очередь. Вот несколько причин частого ночного мочеиспускания и ночных пробуждений: это синдром обструктивного апноэ сна, синдром беспокойных ног и синдром периодических движений нижних конечностей во сне. Диагноз ставится с помощью полисомнографии: http://www.sleepnet.ru/polysomnography/
олег

Вопрос:

можно ли принимить мелаксен при сахарном диабете 2типа, принимаю ситаглиптин и метформин? А если можно, то в течение какого времени?

Ответ:

Здравствуйте!
Прием мелаксена при сахарном диабете вам следует обсудить с вашим эндокринологом. Ранее считалось, что мелатонин может снижать эффективность противодиабетических препаратов. Однако, сейчас появились работы, доказывающее благотворное действие мелатонина (мелаксена) на организм при сахарном диабете.
Свиридова Лариса Анатольевна

Вопрос:

Здравствуйте ! Мне 25 лет. Не получается уснуть и проснуться утром, вообщем выспаться. Ощущение, что мозг не отключается, а всю ночь работает. Как будтотзависаю в стадии неглубокого сна. Что это такое со мной и поможет ли мне мелаксен?

Ответ:

Здравствуйте!
Вы можете попробовать принимать Мелаксен за 30 минут до сна. Кроме того, сделайте полисомнографию - объективное исследование ночного сна, для выяснения причин такого поверхностного и неосвежающего сна: http://www.sleepnet.ru/polysomnography/
Сафронова Екатерина Михайловна

Вопрос:

Добрыймдень!
Совместим ли прием мелаксена с но-шпой и афабазолом?
Спасибо.

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен совместим с но-шпой. Совместный прием меласена и афобазола  нежелателен. Комбинацию подобных средств при нарушениях  на необходимо обсудить с лечащим врачом (невролог, сомнолог, психотерапевт).
Наталья

Вопрос:

Принимаю гормональный препарат "Силуэт". Можно ли принимать "Мелаксен" совместно его приемом,или только в 7 дней перерыва приема "Силуэта"? Совместим ли "Мелаксен" с препаратом "Триттико"?

Ответ:

Здравствуйте!
Совместный прием гормонального препарата Силуэт и мелаксена следует обсудить с лечащим врачом. Обычно Мелаксен не рекомендуют сочетать с гормональными противозачаточными средствами, из-за снижения контрацептивного действия последних. При курсовом лечении триттико допускается эпизодический прием Мелаксена при необходимости.
Наталья

Вопрос:

Я принимаю мирапекс , можно ли  принимать мелаксен на ночь,т.к.плохо очень сплю .спасибо

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен вам не противопоказан. Однако, качество ночного сна следует обсудить с лечащим врачом, возможно, требуется коррекция дозировки основных препаратов.
Сафронова Екатерина Михайловна

Вопрос:

Добрый день!
Можно ли принимать мелаксен,если я использую мазь Суставит, в составе которого есть нимесулид?

Ответ:

Здравствуйте!
В составе мази Суставит не указан нимесулид, значит препарат совместим с Мелаксеном. Нимесулид (и другие НПВС) могут снижать содержание мелатонина в крови, поэтому их не рекомендуют сочетать с приемом мелаксена.
Пожарницкая Ирина Игоревна

Вопрос:

Здравствуйте! Я студентка, режима нет, днём на учебе, ночью делаю домашнее задание, а потом не могу уснуть, на выходных отдыхаю в ночных клубах, то есть режим снова нарушается. Ночами не сплю, днём хожу "разбитая". Мне подойдёт этот препарат для нормализации сна? И как часто его тогда принимать?

Ответ:

Здравствуйте!
Принимайте Мелаксен  минут за 30-40 до предполагаемого времени сна в течение нескольких дней после "выходных" и нарушенного режима.
Спасская Наталия Геннадьевна

Вопрос:

Добрый день.Можно ли дать мелаксен ребёнку 3,3 года и сколько?

Ответ:

Здравствуйте!
Решение о приеме мелаксена в таком возрасте должен принимать только ваш лечащий педиатр или детский невролог.
Толмачёва Ирина Викторовна

Вопрос:

Здравствуйте!
Пила "Мелаксен" курсом в месяц в одно и то же время, очень хорошо было, со второй недели уже хотелось спать вовремя.
Курс кончился, график начал обратно "сползать". Я прикладываю усилия для того, чтобы хотя бы просыпаться в одно и то же время, но все равно результат хуже. Подскажите, когда можно повторить курс?

Ответ:

Здравствуйте!
Повторить курс можно, прием препарата возможен несколько месяцев подряд.  Однако, также нужно разобраться, что мешает вам засыпать, уделить внимание гигиене сна. Проанализируйте свои привычки и занятия перед сном.
Елагина Наталия Андреевна

Вопрос:

Здравствуйте! Мне 25 лет. Уже больше 2х месяцев проблемы со сном: очень долго засыпаю, могу ворочаться около 2-3х часов, а когда засну, сняться кошмары, от которых просыпаюсь и долго не могу заснуть. В последние 1,5 недели так же долго засыпаю, а потом нахожусь как-будто в полудреме, контролирую сны и понимаю, что это сон. Решила попробовать препарат Мелаксен, было еще хуже: спать очень хотелось, но "полностью" уснуть не могла и очень часто просыпалась (выпила 1 таблетку перед сном). Подскажите, пожалуйста, есть ли смысл продолжать принимать препарат?

Ответ:

Здравствуйте!
Попробуйте прием мелаксена несколько дней подряд. При неэффективности , а также ,учитывая характер бессонницы (похоже на выраженное тревожное состояние), желательно обратиться на консультацию к сомнологу или психотерапевту.
Татьяна

Вопрос:

Добрый день! Моей маме 74 года, у него много разных диагнозов, но то что меня беспокоит это -тромбоцитемия эссенциальная (высокие тромбоциты и мама постоянно принимает препарат Гидреа)и аутоимунный териодит. В противопоказаниях мелаксена есть много диагнозов при который я так понимаю мелаксен нельзя принимать.
Мама совсем не спит и невролог рекомендовала ей мелоксен,сказав что противопоказаний у этого препарата нет. Могу ли я узнать можно ли принимать Мелаксен при выше описанных диагнозах. Спасибо.

Ответ:

Здравствуйте!
Назначение Мелаксена , как и многих лекарственных препаратов, всегда остается на усмотрение лечащего врача, т к в каждом конкретном случае учитываются не только противопоказания и побочные эффекты, но и ожидаемая польза от приема. Мелаксен не рекомендован при аутоиммунных заболеваниях из-за своего иммуностимулирующего действия. Однако, следует помнить, что сам мелатонин (действующее вещество мелаксена), вырабатывается в организме каждого человека. Обсудите еще раз с лечащим врачом возможные последствия от приема мелаксена и возможные альтернативные средства.
Красников Виктор Александрович

Вопрос:

Здравствуйте. Работаю уже 15 лет в графике день-ночь-48 (мне самому уже 0 лет)  иногда удается вздремнуть 15-60 минут и на работе - пока не могу сменить работу - как уменьшить вред при недосыпе? Естественно отсыпаюсь после ночной смены от 5 до 8 часов , но вечером следующего дня тяжелее уснуть.
С уважением Виктор Александрович Красников

Ответ:

Здравствуйте!
Используйте Мелаксен для засыпания после ночных смен. Постарайтесь уменьшить дневное сон после ночное смены, лучше лечь в этот день пораньше.
Сумин Анатолий Николаевич

Вопрос:

Здравствуйте! Мне51год,у меня гепертония,  простатит ночью встаю в туалет , ппатом не могу уснуть, что делать?

Ответ:

Здравствуйте!
К сожалению, помочь в качестве ночного сна при простатите и частых ночных позывах достаточно сложно. Нужно лечить основное заболевание. Однако, если вы храпите и у вас есть избыточный вес, то желательно провести полисомнографию  с целью исключения синдрома обструктивного апноэ сна, который сам по себе может вызывать  пробуждения и учащенное ночное мочеиспускание: http://www.sleepnet.ru/polysomnography/
Наталья

Вопрос:

Добрый день!
Я периодически страдаю бессонницей - не могу заснуть до утра. Начала вести дневник, чтобы понять причину. Заметила тенденцию, что трудности в засыпании возникают на последних днях менструального цикла.
Может ли гормональный фон так влиять на сон?
Я сдавала анализы на гормоны (5 штук), отклонений от нормы не было.

Ответ:

Здравствуйте!
Кроме физиологических гормональных изменений в течение менструального цикла, в некоторые дни повышается также эмоциональная лабильность, что может быть причиной повышенной тревожности и трудностей с засыпанием. Принимайте в эти дни мелаксен для облегчения засыпания.
Николай

Вопрос:

Можноли.принимать.на.ночь.мелоксен.и.имован

Ответ:

Здравствуйте!
Принимать можно, но с какой целью? Имован достаточно сильное снотворное нового поколения.
Наталья

Вопрос:

Добрый день. У меня папа онкобольной и у него бессонница, можно ли ему принимает этот препарат.

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен не рекомендован к приему при онкологии из-за своего иммуностимулирующего действия, однако окончательное решение остается за лечащим врачом.
Марина

Вопрос:

Добрый день,п подскажите пожалуйста совместим ли мелаксен с дентокиндом?ребенку даю мелаксен 1/3 таблетку на ночь можно ли дать таблетку дентокинд тоже на ночь?спасибо!

Ответ:

Здравствуйте!
О совместимости мелаксена и дентокинда лучше проконсультироваться с вашим педиатором, т к мелаксен в педиатрии назначается пока достаточно редко и под контролем врача.
Молчанова Марина Васильевна

Вопрос:

Не происходит ли привыкание к препарату? Мне 58 лет, нарушение сна, трудно засыпать, отказалась от приёма фемастона,  лишь бы высыпаться, но боюсь привыкнуть. Какой пропить курс, что бы нормалищовался сон?

Ответ:

Здравствуйте!
К мелаксену не вырабатывается физическое привыкание. Препарат можно принимать длительное время при необходимости (несколько лет).
Махова Виктория Александровна

Вопрос:

Здравствуйте! Работаю сменным графиком сутки/двое. Очень плохо засыпаю и чутко сплю, часто просыпаюсь ночью и потом её мог заснуть. Такое появляется даже после суточной смены. Имеет ли смысл пить Мелаксен при моём режиме работы? Сон на работе весьма затруднителен и варьируется от 15 минут до 4-6 часов

Ответ:

Здравствуйте!
Принимайте Мелаксен регулярно с целью облегчения засыпания по 1 таблетке за 30-40 минут до сна.
Чекулаева Яна

Вопрос:

ДОбрый день! Ребенку ( 2 г. 11 мес. ) невролог назначила мелаксен для улучшения ритма сна по 1/4 табл.. можно ли его принимать, если в анамнезе хронический мононуклеоз ?

Ответ:

Здравствуйте!
Хронический мононуклеоз не является противопоказанием к приему мелаксена. Кроме того, мелатонин обладает иммуностимулирующим эффектом.
Короткевич Татьяна Всеволодовна

Вопрос:

Здравствуйте, уважаемый Роман Вячеславович! У меня уже лет 30 депрессия, естественно, нарушение сна. Уже года два принимаю "мелаксен". Недавно стала принимать по показаниям щитовидной железы "тироксен" 50. Можно ли их совмещать? если нет, то ведь я не смогу спать. Спасибо.

Ответ:

Здравствуйте!
Возможность приема мелаксена в вашем случае зависит от заболевания щитовидной железы. Кроме того, мелатонин может влиять на терапевтический эффект гормональных препаратов. Проконсультируйтесь с вашим лечащим эндокринологом.
татьяна

Вопрос:

Добрый день. Врач психотерапевт прописал гидроксизин12,5мг+ пропазин 12,5мг утром и в обед и мелаксен 3 мг + феварин 50мг на ночь. У меня диабет второго типа и идеопатическая крапивница.Из за этих лекарств я не принимаю диабетические. Сахар на тощак скачет до 12,7. Могут ли вызвать эти лекарства повышение сахара и что далать?? Спасибо.

Ответ:

Здравствуйте!
Если у вас сахарный диабет, то гипогликемические препараты нужно принимать обязательно. Мелаксен может влиять на содержание сахара в крови. Возможно, нужна коррекция дозировки диабетических лекарств, обратитесь к вашему лечащему врачу.
Колесникова Татьяна Георгиевна

Вопрос:

Здравствуйте!
Я бы хотела использовать препарат Мелаксен для моей мамы. Собственно и пишу по ее просьбе. Но есть ряд вопросов. Мама очень плохо засыпает. Может не спать больше суток, и даже потом не может заснуть. Серьезно сбит ритм сна. Всегда трудности с засыпанием, даже после большой усталости. Ей 76 лет. Есть сердечная недостаточность, артериальная гипертензия, в прошлом был инсульт и рак молочной железы. А так же большой стаж сахарного диабета с диабетической полинейропатией. Можно ли ей принимать Мелаксен? Не опасно ли? И будет ли эффект?
Очень надеюсь на скорейший ответ.

С уважением,
Татьяна Колесникова.

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен часто назначается пожилым людям с нарушенной структурой сна, т к выработка собственного мелатонина у них существенно снижена. Однако, учитывая сопутствующие заболевания и наличие сахарного диабета, необходима дополнительная консультация лечащего врача.
Кремнев Сергей Юрьевич

Вопрос:

Добрый день,
Мне 28 лет и у меня слишком чуткий сон, часто просыпаюсь ночью и на утро и вообще первую половину дня чувствую себя не отдохнувшим, при этом хочется прилечь, полежать, закрыв глаза. Продолжается уже достаточно давно. Могу выделить два разных периода в моей жизни за последняя время: пол года назад переехал к девушки, есть дети, при этом режим сна сбился, ложимся спать как правило между 00.00 - 01.30, встаем в 7.00, отсутствие физических нагрузок - пока изменить это не получается, т.к. семейный быт, работа и ненормированный рабочий день супруги не позволяет стабильно ходить в спортзал, а, когда появляется время, то уже слишком поздно и тоже уже устаешь и особо нет желания. Второй период, это до того как переехал к девушке. В тот момент жил один (1,5 года) - 3 раза в неделю силовые тренировки в спортзале, плюс 1-2 тренировки в неделю на кардио, спать ложился в 23.00, в 7.00 подъем. Был режим. Но при этом что тогда, что и сейчас просыпюсь часто. Если же создать идеальные условия - тишина, темнота и никто не мешает, то кол-во раз, когда просыпаюсь, уменьшается, но все равно 1-2 раза обязательно проснусь. Также, думаю, что большой отпечаток на это откладывает работа. Работаю программистом, поэтому очень много времени провожу за компьютером. Подскажите в каком направление двигаться, чтоб улучшить сон. Если к врачу, то к какому?

Ответ:

Здравствуйте!
В норме человек просыпается до 5 раз в течение часа, это так называемые микропробуждения, длятся до 15 секунд и обычно не замечаются и не запоминаются. Если человек помнит свои пробуждения и ему сложно после них заснуть, значит присоединяются другие патологические факторы, нарушающие структуру сна. Необходимо сделать полисомнографию ,чтобы определить причину пробуждений и неосвежающего сна: http://www.sleepnet.ru/polysomnography/
Брянцева Александра Вячеславовна

Вопрос:

Здравствуйте, доктор! Скажите, пожалуйста, можно ли принимать Мелаксен при сахарном диабете 2 типа, или это строго противопоказано? Спасибо! С уважением, Александра.

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен противопоказан при сахарном диабете, т к мелатонин, входящий в его состав, влияет на суточную секрецию инсулина, и может оказывать тормозящее действие. Но есть экспериментальные данные, которые показывают благоприятное действие мелатонина на  гликемию при применении его у диабетиков со вторым типом. Так что назначение мелаксена возможно, но  только под контролем лечащего врача.
Роман Юлия

Вопрос:

После перенесенного нервного срыва бессонницей страдаю 2 года.Без каких либо снотворных  вообще не засыпаю.Очень понравился мелаксен.
Можно ли его принимать одновременно с гормональными контрацептивами (ярина плюс)?

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен нежелательно совмещать с другими гормональными препаратами из-за возможного возникновения гормонального дисбаланса. При одновременном приеме с противозачаточными препаратами может снизится контрацептивное действие последних. Проконсультируйтесь с гинекологом-эндокринологом.
Сафиуллина Инна Эдуардовна

Вопрос:

Можно ли мне принимать Мелаксен, если у меня время от времени бывает бессонница? Около 2-х раз в неделю

Ответ:

Здравствуйте!
Можно принимать Мелаксен эпизодически при трудностях с засыпанием.
Вахрушева Елена

Вопрос:

что надо сделать чтобы ночью спать

Ответ:

Здравствуйте!
Все зависит от того, как именно нарушен сон (тяжело уснуть, частые пробуждения, утренняя разбитость и т.д.), какие обстоятельства этому способствовали, ваши сопутствующие заболевания, образ жизни и многое другое. В первую очередь нужно соблюдать режим сна-бодрствования, избегать стимулирующих напитков в вечернее время, придумать и соблюдать "ритуал перед сном". Если будет возможность, посетите сомнолога : http://www.sleepnet.ru/lechenie-bessonnitsyi/
Панин Дмитрий Анатольевич

Вопрос:

Добрый день. Засыпаю без проблем, только очень рано, в районе 21-00. Сплю до 6-30, просыпаюсь разбитый и с усталостью весь день. У меня, как у мамы моей, у нас спмый хороший сон с 4 утра до 9. Т.е. В этот период я могу выспаться лучше, чем лечь в 20-00 и проснуться в 7. Может ли мне помочь данный препарат??

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен облегчает засыпание в непривычное для организма время.
Засыпаете Вы без проблем, спите около 9 часов и при этом не высыпаетесь... Вам желательно провести полисомнографию с целью объективного исследования структуры сна и выяснения причин такого "длительного", но неосвежающего сна: http://www.sleepnet.ru/polysomnography/
Если Вы уверены, что спать вам нужно обязательно с 4 до 9 утра, то попробуйте сдвинуть время засыпания на несколько часов.
Мясников Сергей Иванович

Вопрос:

в момент засыпания перехватывает в горле и сразу кашель сухой и так по несколько раз

Ответ:

Здравствуйте!
Вам необходимо исключить синдром обструктивного апноэ сна, для этого проводится полисомнография: http://www.sleepnet.ru/polysomnography/
Проконсультируйтесь у гастороэнтеролога, возможно, это проявления рефлюкс-эзофагита.
Сергеева Елена Валерьевна

Вопрос:

Здравствуйте! Бессонница много лет, лет с 20 то усиливается, то ослабевает. Мне 38. Принимаю мелаксен месяца 2-3 по 1-2 т. на ночь, так же, как вспомогательные средства - настойки пустырника, валерианы и карволол. Засыпаю почти всегда в последнее время (год) нормально в течении 30-60 минут (ложусь в 22-23 часа). Но просыпаюсь в 3-4 часа ночи и больше не могу уснуть, изредка удается уснуть часов в 7 и до 9-10. Не работаю. Сил нет. Настроение тоже на нуле. Не знаю, как увеличить длительность и качество сна. Прочитала про препарат ЛЕРИВОН. Стоит ли пробовать? Что посоветуете? Заранее спасибо.

Ответ:

Здравствуйте!
При такой хронической бессоннице не следует назначать препараты самостоятельно. Необходимо провести тщательную диагностику структуры ночного сна и причин бессонницы , исключить органическую патологию, тревожно-депрессивное состояние и т.д. http://www.sleepnet.ru/lechenie-bessonnitsyi/
Рагулин Владимир Владимирович

Вопрос:

Здравствуйте. Вот уже неделю не удается нормально уснуть из-за сбитого режима (бывает ложусь в 6 утра). Засыпать удавалось с переменным успехом, когда-то засыпал в режим и спал сколько надо, а на следующую ночь, лежал 3-6 часов и в итоге засыпал, либо не засыпал вообще. Из-за такого приходилось днем пить энергетик. В округе сомнолога нет, да и времени нет, дадите совет?

Ответ:

Здравствуйте!
Для восстановления режима сна принимайте Мелаксен по 1 таблетке. Старайтесь не смещать время засыпания и пробуждения без необходимости.
Колесникова Наталья

Вопрос:

Можно ли использовать после инсульта, у меня мама 76 лет перенесла инсульт теперь не спит не ночью не днём. Кричит плачет

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен не противопоказан к приему после ОНМК, однако следует проконсультироваться с вашим лечащим врачом-неврологом. Возможно, вашей маме потребуется более серьезная терапия для восстановления сна.
Юлия

Вопрос:

Добрый день, Роман Васильевич!

Уже несколько месяцев страдаю от частого просыпания ночью. Кроме того, просыпаюсь раньше назначенного времени (будильника), ворочаюсь, а в момент звонка будильника не могу оторвать голову от подушки. Пробовала успокоительные на растительной основе: НовоПассит, Персен, Пустырник Форте, Деприм.

Днем, после 15.00, начинает клонить в сон, однако после принятия душа спать не хочется.

Поможет ли Мелаксен?

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен помогает заснуть в непривычное для организма время. При частых ночных пробуждения и  беспокойном сне желательно провести полисомнографию (объективное исследование сна): http://www.sleepnet.ru/polysomnography/
Александр

Вопрос:

Приветствую. А как долго можно применять препарат. Пью уже около 1,5 лет, по одной таблетки в качестве снотворного. Обратил внимание, что стала опухать грудь. Гинекомастия от мелатонина возможна? Он же вроде снижает уровень тестостерона

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен можно принимать достаточно долгое время при необходимости. Среди побочных эффектов от приема мелаксена гинекомастия не упоминается. Вам следует сделать узи молочных желез и проконсультироваться у маммолога.
Владимиров Тимур

Вопрос:

Добрый день! Я работаю таксистом. У меня все ночные смены. Сплю днём. Читал, что днём выработки собственного мелатонина происходит мало и это отражается негативно на здоровье. Поможет ли мне ваше лекарство, как применять, возможен ли вообще приём если я управляю транспортным средством? И ещё имею сопутствующее заболевание распространённый псориаз, ничего не принимаю .

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен можно принимать, если вы не можете заснуть после ночной смены самостоятельно, а отдохнуть надо. На концентрацию внимания прием мелаксена не влияет, также  не противопоказан он при псориазе.
Матвей

Вопрос:

Можно ли принимать таблетки лицам от 15 лет ?

Ответ:

Здравствуйте!
Эпизодический прием мелаксена возможен после15 лет, но строго по показаниям.
Кузьмин Сергей Георгиеви

Вопрос:

Здравствуйте, Роман Вячеславович! После длительного стресса стали сниться плохие сны, от этого просыпаюсь посередине ночи и больше не могу уснуть, хотя проблем с засыпанием вечером нет. Скажите, как бороться с этой проблемой сейчас? Предполагаю, что эти последствия стресса через какое-то время уйдут, но сейчас из-за плохих снов чувствую себя постоянно разбитым и удрученным, снижена работоспособность и плохое настроение. Спасибо!

Ответ:

Здравствуйте!
Постарайтесь увеличить физическую активность в течение дня (прогулки, занятия активными видами спорта), принимайте растительные успокаивающие средства. Возможно, стоит посетить психолога. Если пробуждения от кошмаров не пройдут в течение нескольких месяцев, то желательно провести полисомнографию с целью диагностики и исключения некоторых заболеваний, которые сами по себе могут нарушать сон.
В качестве антистрессовой терапии хорошо себя зарекомендовал  ксенон: http://www.sleepnet.ru/xenon/
Светлана Валентиновна

Вопрос:

Доброй ночи, скажите пожалуйста совместимы ли такие препараты как феназепам и мелаксан. Не могу уснуть пила два раза по одной мелаксен все равно не могу уснуть, можно ли выпить еще фенозепам

Ответ:

Здравствуйте!
Если не получилось улучшить засыпание с помощью мелаксена, то лучше обратиться к специалисту (сомнологу, неврологу, психологу) с целью диагностики причин бессонницы и подбора терапии. Не лечитесь самостоятельно, уж тем более такими препаратами, как феназепам, к которому может сформироваться достаточно устойчивое физическое привыкание. http://www.sleepnet.ru/lechenie-bessonnitsyi/
Татьяна Валерьевна Кац

Вопрос:

Добрый день! Почему нельзя принимать мелаксен при аутоимунных заболеваниях?

Ответ:

Здравствуйте!
Как правило, Мелаксен не рекомендуют принимать при аутоиммунных заболеваниях из-за его иммуностимулирующего действия. Однако , окончательное решение принимает лечащий врач в каждом конкретном случае.
Татьяна

Вопрос:

Добрый день! Проконсультируйте пожалуйста по такому вопросу: моему сыну 15 лет. Сразу после родов ребенок проявлял "негативизм" при кормлении и пеленании, который проявлялся в постанывании. Диагностика, проведенная в роддоме никаких отклонений не выявила. В дальнейшем этот момент как-то сгладился, но присутствует достаточно частое и громкое "стонание", "мычание" во время сна. Каких либо жалоб сын не высказывает. Подскажите стоит ли беспокоиться по этому поводу и какие обследования возможно пройти в связи с этим.

Ответ:

Здравствуйте!
Мычание и стоны во сне - это катафрения, относится к особенностям сна (парасомниям) , не представляет опасности для человека, но и не поддается лечению. Иногда с возрастом ситуация улучшается.
Ирина

Вопрос:

Не могу заснуть. Раздражает все:звуки,свет. Что делать?

Ответ:

Здравствуйте!
Нужно разобраться в причинах такого выраженного тревожного состояния. Обратитесь к психологу, если не получается самостоятельно выйти из этого состояния или с помощью растительных успокаивающих средств.
Александр Павлович

Вопрос:

Скажите пожалуйста ! Можно принимать мелаксен  совместно с препаратами растительного происхождения  ( ново -пассит , фитосед , пустырник форте и т . д, ) для востановления  затрудненного засыпания , так как засыпаю после 2 часов длительное время , а хотелось как нормальному человеку хотя бы с 22 до 5 утра .

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен можно принимать вместе с успокаивающими препаратами растительного происхождения. С помощью мелаксена возможно сдвинуть время засыпания, а растительные препараты обеспечат общее снижение уровня тревоги.
Пашкова Алла Валерьевна

Вопрос:

Здравствуйте.
3день пью мелаксен по 1 таблетке на ночь, но сейчас началось головокружение и тошнота с рвотой, это побочные эффекты?
Как от них избавиться?

Ответ:

Здравствуйте!
Если при отмене препарата жалобы на тошноту и головокружение исчезнут, значит, это побочные явления и данный  препарат вам не подходит.
Белоус Анастасия Викторовна

Вопрос:

Мне 23 года и у меня стоит кардиостимулятор в связи с синдромом слабости синосового узла и брадикардией, это может быть противопоказанием для принятия Мелаксена?

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен можно принимать при установленном кардиостимуляторе.
Громова Елена Степановна

Вопрос:

Здравствуйте, Роман Вячеславович.  Мне 40 лет и я раньше никогда не страдала бессоницей, пока не попила 2 недели фенибут по 1 таб. 3 раза в день.  Врач посоветовала попить, чтобы нервишки успокоить раз афобазол не помогает. В первую же ночь после первого дня без фенибута я не смогла уснуть! И на вторую и на третью не заснула совсем. Врачу позвонила , она посоветовала донормил, но он не помог, только на час и то уснула часа в 3 ночи, пила его по 2 таб. 5 дней. Всё бесполезно, врач по онлайн  психиатр -психотерапевт  сказал можно восстановить мелатонином или эльтриптофаном.  Купила в спорт.товарах мелатонин . Засыпаю. но часа в 3 ночи просыпаюсь и уснуть снова получается не всегда.  И я заметила, что меня сон всегда поверхностный, уснуть глубоко и крепко уже неполучается никак. Вот что сделал со мной фенибут, это просто ад какой-то, радости никакой, Новы

Ответ:

Здравствуйте!
Фенибут редко дает подобный синдром отмены при коротких курсах и адекватной дозировке, но каждый организм индивидуален. Можно комбинировать мелаксен и растительные успокаивающие средства ( персен). Такие транквилизаторы , как феназепам принимать не следует, они вызывают сильное физическое привыкание. Есть снотворные препараты Z-гипнотики, но назначать их должен врач на очном приеме.
Сидиченко Егор Александрович

Вопрос:

Здравствуйте. На сайте, как я понял, написано только о трех случаях применения: джетлаги, синдром понедельника и хроническая бессонница. Что, если я просто хочу сегодня лечь пораньше (т.к. хочу выспаться, а встать позже не могу) и хочу гарантировать то, что усну, а не пролежу в кровати, теряя время? Могу я в таком случае просто выпить сегодня одну таблетку? И, если да, скажите, пожалуйста, во сколько мне в таком случае завтра захочется спать: как обычно или в тот же час, в который я усну сегодня (если таблетка поможет, конечно) ?
Заранее спасибо

Ответ:

Здравствуйте!
Вы можете выпить одну таблетку Мелаксена ситуационно, минут за 30-40 до предполагаемого времени сна. Однако, следует понимать, что Мелаксен не снотворное, а средство , облегчающее засыпание в непривычное для организма время. Мелаксен не оказывает влияние на режим сна на следующий день.
Галина

Вопрос:

Здравствуйте! Засыпаю великолепно, сплю до 2-3 ночи, просыпаюсь и сон проходит, кручусь, заснуть не могу. Это почти 3-4 раза в неделю.

Ответ:

Здравствуйте!
Ранние пробуждения с невозможностью повторного засыпания обычно сопровождают тревожно-депрессивное состояние. Возможно, у вас много стрессовых ситуаций на работе и дома, проблемы, которые нужно решать. Если ситуация не слишком запущена, помогает курс противотревожных препаратов, увеличение физической нагрузки (прогулки, занятия спортом).
Колесников Алексей

Вопрос:

Здравствуйте мне 30 лет  у меня проблемы со сном после того как я проработал на работе с ночным графиком я ложился спать в 12 пол 1 ночи. Возможно проблемы возникли из-за этого я теперь ложусь спать теперь в 10  в 10 30 вечера и засыпаю где-то в 1 час ночи почти во столько же как и раньше после работы что мне делать в моем случае

Ответ:

Здравствуйте!
Режим действительно сбился из-за ночной работы. Не стремитесь ложиться спать очень рано, ложитесь, когда почувствуете легкую сонливость, перед сном занимайтесь чем-то "скучным" ( например, чтение книги), принимайте Мелаксен минут за 30-40 до сна по 1 таблетке. Обратите внимание на утреннее пробуждение, чувствуете ли вы себя отдохнувшим, избегайте дневного сна, исключите кофеин содержащие напитки после16 часов.
Алексей

Вопрос:

Добрый день, мне 52 года у меня диабет 2 типа,инсулинонезависемый и гепертония, очень плохо сплю за ночь просыпаюсь несколько раз можно ли мне принимать это лекарство?

Ответ:

Здравствуйте!
Прием мелаксена при сахарном диабете на данный момент весьма спорный вопрос.  Мелатонин (действующее вещество мелаксена) -это гормон эпифиза, регулирующий в том числе суточную секрецию инсулина. Мелатонин обеспечивает синхронизацию метаболических процессов с ночным периодом, т.е. временем, запрограммированным у человека на голодание, и может оказывать тормозящий эффект на секрецию инсулина. Но есть экспериментальные данные, которые показывают благоприятное действие на многие системы организма и гликемию при применении его у диабетиков со вторым типом. Так что назначение мелаксена возможно, только под контролем лечащего врача.
Елена Гугушвили

Вопрос:

Совместим ли валиум с мелатонином? Заранее благодарю.

Ответ:

Здравствуйте!
Валиум и мелаксен  - препараты, предназначенные для лечения разных расстройств сна, поэтому их совместный прием не рекомендуется и вызывает вопрос - с какой целью.
Путилова Людмила Николаевна

Вопрос:

Я простудила околосердечную сумку в 2003 году, и от диких болей не могла полноценно спать 12 дней, после чего попала в неврологическую больницу, потом в отделение пограничных состояний. С тех пор, 13 лет. я на тяжелых снотворных - сероквель 200 мг и 2 табл. феназепама на ночь, снятся ужасные кошмары, врач добавила Мексидол. Попробовала Мелаксен 1 упаковку, но ничего конечно не нормализовалось. Что делать?
С уважением, Людмила.

Ответ:

Здравствуйте!
Менять препараты на другие или отменять их в этом случае должен только ваш лечащий врач под строгим контролем.
Елена

Вопрос:

Я в течении нескольких лет принимаю нейролептик кветиапин (150 мг перед сном) Считается, что он обладает достаточно сильным снотворным действием. Сейчас я хочу его отменить. Скажите, пожалуйста, насколько реально начать спать без него, ведь я, по сути давно не сплю своим сном? Не произошло ли необратимых процессов нарушения естественного сна? Как правильно отменять нейролептик после длительного приема чтобы восстановить естественный сон и поможет ли в этом Мелаксен?

Ответ:

Здравствуйте!
Отмена таких препаратов, которые применялись длительно, должна проходить только под контролем врача. Возможно, будет необходимость постепенной отмены под прикрытием снотворных Z-группы, мелаксена, а затем травяных растительных средств.
Алексей

Вопрос:

сплю всего 5-6 часов в сутки, на сколько это вредно? и если да то что делать?

Ответ:

Здравствуйте!
Если ваш сон проходит без частых пробуждений,а утром вы чувствуете себя отдохнувшим, то делать ничего не нужно. Значит 5-6 часов это ваша  физиологическая норма сна и потребность организма , чтобы восстановиться.
Селина Светлана Владимировна

Вопрос:

А если у меня посменный график работы? Что делать? Утром встаю в 5-30, днем на работе очень хочется спать (при полной загруженности на рабочем месте), с работы прихожу в 21-00 и до допоздна не могу уснуть...... утром (на следующий день) очень тяжело вставать......так как можно использовать "мелаксен" если такой график работы (день, ночь, отсыпной, выходной)??????? за ранее СПАСИБО!!!

Ответ:

Здравствуйте!
Используйте мелаксен в те ночи, когда вы не работаете. Можно принимать его после ночных смен, если не можете заснуть, но такой отдых не должен быть длительным (не более нескольких часов), иначе ночью будут трудности с засыпанием.
Северин Олег

Вопрос:

Здравствуйте! У меня текучий сменный график работы, утренние, дневные, ночные смены, потом выходные, и потом по новой.. Как принимать мелотонин? И можно ли принимать мелотонин после ночной смены, перед дневным сном?

Ответ:

Здравствуйте!
Принимайте мелаксен в те ночи , когда вы не  работаете. Можно принять мелаксен после ночной смены, но отдых должен быть небольшим (оптимально - несколько часов), иначе ночью могут быть трудности с засыпанием.
александр петрович

Вопрос:

мне 64года много лет страдаю полной бессонницей редко принимал феназепам мелаксен донормил травы не погает ничего веду здоровыи образ жизни не курю и не пью по утрам делаю зарядку хотя после бессонной ночи это не просто может вы что посоветуете? спасибо александр петрович г оренбург

Ответ:

Здравствуйте!
В случае хронической бессонницы, когда " ничего не помогает", необходимо проведение полисомнографии (исследование ночного сна), которая поможет понять причину бессонницы, характер нарушений сна, и назначить оптимальное лечение.
http://www.sleepnet.ru/lechenie-bessonnitsyi/
Топоркова Мария Юрьевна

Вопрос:

Добрый день, с недавнего времени я сменила работу , работа суточная сменная, в выходные дни чувствую усталость, разбитость, постоянно хочется спать, поможет ли мне это средство?

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен как раз разработан для людей со сменным графиком работы, у которых постоянно сдвигается режим сна и бодрствования. Принимайте его в те дни, когда не работаете.
Василий Шкода

Вопрос:

Матери 87 лет. По  ночам вообще не спит. Плачет из-за этого. Перепробовали все таблетки на травах типа -Формула сна-.НЕ ПОМОГАЮТ, Можно-ли попробовать Донормил ,Мелаксен или что другое?

Ответ:

Здравствуйте!
Попробуйте мелаксен, донормил. На каждый препарат отводите неделю, чтобы оценить его эффективность. При неэффективности можно попробовать рецептурные снотворные из группы Z-гипнотиков (например, санвал).
Юрий Сергеевич Кузнецов

Вопрос:

Мне 70 лет, бессоницей страдаю более года. Назначали сильные снотворные в том числе санвал, не помогает. У меня синдром беспокойных ног, ощущается прилив к нижним конечностям. Днем ни какой сонливости, бодр, но сплю по3-4 часа , часто просыпаюсь за это короткое время. Днем не сплю.

Ответ:

Здравствуйте!
В первую очередь Вам следует обратить внимание на синдром беспокойных ног, который может вызывать и усугублять бессонницу из-за частых пробуждений. Лечением этого заболевания занимаются неврологи и некоторые сомнологи.
Анна Михайловна

Вопрос:

Здравствуйте. Противопоказанием к приёму мелаксена является сахарный диабет, это полное противопоказание или все таки можно иногда его применять при диабете, при нарушении сна у пожилого человека
И второй вопрос - можно они применять этот препарат в старческом возрасте 90 лет, при хронической ночной бессоннице, спасибо

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен не рекомендован при сахарном диабете, так как его действующее вещество (мелатонин) это гормон эпифиза, регулирующий в частности суточную секрецию инсулина и может оказывать тормозящий эффект . Но есть экспериментальные данные, которые показывают благоприятное действие на многие системы организма и гликемию при применении его у диабетиков со вторым типом. Так что назначение этого препарата возможно, только под контролем лечащего врача.
Пожилой возраст не является противопоказанием к приему мелаксена.
Анастасия

Вопрос:

Здравствуйте. Я студентка на вечернем отделении в институте, поэтому в какой то момент я начала сдвигать время когда ложусь и когда встаю. Это дошло до того, что ложусь я в 5-6 утра и встаю в 3-4 часа дня. Естественно если я пытаюсь лечь раньше, ничего не выходит я ворочаюсь, сплю плохо и т.д.
Подскажите пожалуйста как мне принимать мелаксен и как долго, что бы нормализовать график сна?

Ответ:

Здравствуйте!
Чтобы восстановить режим сна, следует  постепенно сдвигать время пробуждения (по будильнику), на полчаса-час в течение нескольких недель. Также медленно сдвигайте время засыпания, за 30 минут до этого принимайте мелаксен.
Андрей

Вопрос:

Здравствуйте!
Вчера впервые принял ваше лекарство. До этого подобные средства ни разу не принимал. Но в последнее время засыпаю хорошо, но за ночь просыпаюсь по нескольку раз. В результате встаю с утра "разбитый".
Принял из осторожности 1/2 таблетки за 30 минут до того как лечь спать.
В результате снотворный эффект ощутил, но начал беспокоить живот. По ощущению - вздутие живота. Из-за этого я не смог уснуть почти 3 часа. Потом принял эспумизан, через полчаса живот прошёл и я уснул.
Подскажите, пожалуйста, в чем причина?
Последний прием пищи был за 3 часа до сна.
Спасибо.  

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен обычно хорошо усваивается и не вызывает проблем со стороны желудочно-кишечного тракта. Возможно, это совпадение. Попробуйте продолжить прием препарата.
Николай

Вопрос:

Плохо сплю на протяжении пяти лет Принимаю на ночь по 1 таблетке lorafena 2.5 mg По утрам головные боли Прошу консультации Спасибо

Ответ:

Здравствуйте!
По поводу хронической бессонницы, которая длится 5 лет, необходима очная консультация с сомнологом, проведение полисомнографии. Лорафен достаточно серьезный препарат с многочисленными побочными эффектами, утренние головные боли могут быть связаны с ним. Постарайтесь постепенно сократить частоту его приема под прикрытием снотворных нового поколения (Z-гипнотики) и мелаксена.
Эльшайдт Татьяна Алексеевна

Вопрос:

Мне 57 лет. Страдаю бессонницей, засыпаю нормально в 22.30-23.00 часа, но сон короткий  всего 2-3 часа, и во втором-третьем часу ночи сон заканчивается. И все!! Затем не могу больше уснуть. Эта проблема мучает меня уже в течение 3-х лет. Периодически летом сон на какое-то время восстанавливается, а вот осенью-зимой нормального полноценного сна хотя бы 6 часов нет. На фоне повышенного давления (140-155 на 80-85)  это мешает нормально жить и работать. Принимала атаракс, афабазол, пустырник, успокаивающие трявяные сборы, но улучшения не почувствовала.

Ответ:

Здравствуйте!
Среди наиболее частых причин пробуждений среди ночи с невозможностью повторного засыпания тревожно-депрессивное состояние и такие заболевания, как , например, синдром беспокойных ног. Желательно провести полисомнографию  - исследование ночного сна, чтобы определить причину бессонницы и назначить адекватное лечение: http://www.sleepnet.ru/lechenie-bessonnitsyi/
Юрий

Вопрос:

Здравствуйте! У меня аутоимунное заболевание ревматоидный артрит. Можно ли мне принимать данный препарат?

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен не рекомендован при аутоиммунных заболеваниях, так как обладает иммуностимулирующим действием.
Рудакова Инна

Вопрос:

Здравствуйте. У меня уже несколько лет проблемы с шейным остеохондрозом, боли в шее, мутная голова. Лечили этим летом разными средствами, в том числе пробовали антидепрессант- симбалта. Было очень плохо, не смогла к нему привыкнуть. Пила 1 месяц.  После отмены, несколько дней был подъём настроения, затем  в течение 3-х месяцев состояние ухудшалось. Слабость, качало, тошнило. Потом стало немного проходить, но появилась бессонница.

Предложили Мелаксен. Засыпала быстрее, но после приёма 0,5 таблетки (1,5 мг.) неприятное ощущение в голове, валило с ног. При засыпании - проваливалась куда-то.  Пропила 12 дней. Последний раз - почти не подействовало. Ухудшалось постепенно состояние: мутная голова, нехорошо, покачивало.
Когда перестала пить, становилось хуже. Качало, при повороте головы - кружилась, зрение, как при недосыпе. Ощущение, как будто пьяная целый день. Уже прошло 2 недели, не могу утром встать, нет сил, глаза не открываются. Периодически болит голова, подташнивает.
Силы, как будто, убывают, не выхожу из дома. Ближе к ночи наваливается такое же ощущение, как при приёме мелаксена - тяжесть в голове, невозможно открыть глаза.

Как можно с этим справиться? Это от таблеток? Это должно пройти, или таблетки что-то повредили? Что делать?

Ответ:

Здравствуйте!
Мелатонин, основное действующее вещество в мелаксенен, достаточно быстро разрушается в организме. Обычно на следующий день после приема препарата нет неприятных ощущений или сонливости.  В очень редких случаях сонливость отмечается по утрам, но несколько дней подобные последствия продолжаться не могут. Мелатонин не чужеродное нашему организму вещество, а гормон, который и сам вырабатывается в вечернее и ночное время. Скорее всего обострение вашего основного заболевания совпало с приемом мелаксена. Вам следует продолжать обследование и лечение у  невропатолога.
Андрей Геннадьеич Козлов

Вопрос:

Здравствуйте! У меня сменная работа . Проблемы со сном. Можно ли принимать мелаксен не опасаясь привыкания ?


Ответ:

Здравствуйте!
Вы можете принимать мелаксен достаточно долгое время, он не вызывает физического привыкания.
Михаил

Вопрос:

Добрый день. Мне 53 года. У меня большие проблемы с засыпанием. Длится уже больше года. Проблема  состоит в том, что мало того что  что долго не могу заснуть, так и еще и своим сознанием контролирую сам  процесс засыпания ( заснул или не заснул) и тем самым мешаю сам себе заснуть.  
Это проблема у меня проявляется только, если впереди будний день и утром нужно будет рано вставать. Когда впереди выходной или праздничный день, утром вставать рано не нужно будет, проблем с засыпанием вообще нет.
Прошу вас, посоветуйте пожалуйста, что мне делать.

Ответ:

Здравствуйте!
Вы правильно заметили, что сами себе мешаете заснуть тем, что контролируете процесс и нервничаете из-за этого. Мы засыпаем только когда  ни о чем не думаем, "считать овец" тоже шаг к бессоннице. Занимайтесь перед сном тем, что вас отвлекает или вызывает приятные эмоции: теплая ванна, чай с травами, чтение книги. Иногда помогает записать свои мысли и планы на предстоящий рабочий день на листочке бумаги. Принимайте мелаксен перед сном в будние дни.
Кузнецов Игорь Валнтинович

Вопрос:

Здравствуйте! Мне 50 лет, в июле меня сократили с работы, вот уже почти 5 месяцев я не работаю и в октябре всё началось, т. е. бессонница по ночам не могу заснуть, сон приходит только ближе к 8 часам утра, что только не пил и феназепам и успокоительный сбор и т.е. ничего не помогает , может потому что нет физической нагрузки на организм- не знаю, на улицу выхожу утром и вечером , но бывает и днём, но мне на днях на новую работу- как быть, что делать- посоветуйте пожалуйста!!! Спасибо!!!

Ответ:

Здравствуйте!
Само по себе уход с места работы это стрессовое состояние, которое могло вызвать  нарушение сна. Кроме того, вы правильно заметили, что не хватает физической нагрузки, прогулок, эмоциональных событий, общения - организм "не устает" в течение дня. Скорее всего,как только вы выйдете на новую работу, сон постепенно наладится. Можете принимать мелаксен и растительные успокаивающие средства.
Субботина Валентина Алексеевна

Вопрос:

Добрый день.Ночью совсем  не сплю, нет сна и днём. Уже довольно длительное время, консультировалась у невропатолога. было такое же почти состояние в начале года весной,психотерапевт назначал мне бромный воротник, как мне казалось не помогало, но потом вроде как всё наладилось, всё лето и начало осени  спала , а в конце октября стало хуже и сейчас просто кошмар. Пожалуйста посоветуйте. как быть?

Ответ:

Здравствуйте!
Лечение бессонницы очень индивидуально, зависит от ее причины, сопутствующих заболеваний, образа жизни и т.д. Обратитесь к вашему неврологу или психотерапевту, или рассмотрите специализированные программы по диагностике и лечению бессонницы в сомнологических центрах:
http://www.sleepnet.ru/lechenie-bessonnitsyi/
Никифорова Надежда Дмитриевна

Вопрос:

Здравствуйте!!! У меня постоянная бессонница.сплю по 4 часа.без снотворные практически не могу.Начала пить мелоксен. Как долго его можно принимать

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен можно принимать достаточно долго, он не вызывает физического привыкания.
Юлия

Вопрос:

Здравствуйте! Кормлю грудью, ребёнку пол года, невысыпаюсь постоянно, но засыпаю по часу, и днём и вечером и ночью! Приём мелаксена категорически противопоказан или можно попробовать попить ?

Ответ:

Здравствуйте!
Безусловно, Вам следует высыпаться, для поддержания здоровья и психо-эмоционального состояния. Но по поводу любых лекарственных средств, которые вы хотели бы принимать во время грудного вскармливания, вам следует консультироваться с педиатором, так как очень многие накапливаются в грудном молоке и передаются ребенку.
Нестерова Галина Викторовна

Вопрос:

Добрый день.  Я пользуюсь мазью Адвантан, можно ли мне принимать Мелаксен ?

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен не рекомендуют принимать с ГКС , т к он может ослаблять терапевтический эффект последних.
Марина

Вопрос:

Добрый день! Бессонница уже примерно год! Мне 53 года. Не помогает ни мелькает ни мелатонин. Засыпаю под утро и потом сплю до 10. Что можно еще применить?

Ответ:

Здравствуйте!
Вам нужно обратиться к сомнологу, провести полисомнографию, выяснить причину бессонницы (психо-эмоциональное состояние, синдром беспокойных ног и т.д.), провести комплексную терапию : http://www.sleepnet.ru/lechenie-bessonnitsyi/
Коноплич Ольга Геннадьевна

Вопрос:

Добрый день. Мелаксен уже пью 4 дня. Поспать получается часа 3-4. Видимо это не мой препарат?. Бессоница на протяжении 6 мес., вымотала уже сил нет. До это пила тиралиджен поспать удавалось чуть дольше часа 4-6. Подскажите пожалуйста что можно сделать?

Ответ:

Здравствуйте!
Бессонница не возникает просто так, нужна причина,одна или несколько, усугубляющие факторы. 6 месяц - это уже хроническая бессонница, от которой достаточно сложно избавиться самостоятельно. Обратитесь к сомнологу, неврологу или психотерапевту. Необходимо выяснить причину бессонницы и разработать индивидуальное лечение.
http://www.sleepnet.ru/lechenie-bessonnitsyi/
Иванов Иван Иванович

Вопрос:

Страдаю паническими атаками перед тем как заснуть(страх, что никогда не смогу уснуть) Поможет ли ваш препарат побыстрее засыпать, не смотря на нервное напряжение?

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен облегчает засыпание. Однако, если нервное напряжение и панические атаки действительно сильные и частые, возможно, вам потребуется комплексное лечение - обратитесь к психотерапевту: http://www.sleepnet.ru/programmyi/programma-antistress/
Букатова Ирина Александровна

Вопрос:

Из-за учёбы ложусь спать не раньше 12 ночи. Но сон не полноценный: каждые 2-3 часа посыпаюс. Встаю обычной районе 7-8 часов утра. И целый день чувствую разбитой, стоит мне присесть и я сразжу же могу задремать.Можно ли мне пропить Мелаксен? Ещё я принимаю оральные противозачаточные (Ярина Плюс) т. к. у меня СПКЯ.

Ответ:

Здравствуйте!
Видимо, вам следует пересмотреть свой режим  сна, привычки , образ жизни, или свое отношение к учебе, если вы нервничаете из-за нее. Чаще всего такой беспокойный сон свидетельствует о повышенном уровне тревожности. Постарайтесь выделить время для занятий спортом, особенно плаванием. Выделите полчаса-час перед сном для приятных вам занятий - принятие ванны, чай с травами, чтение книги и т.д. Старайтесь не принимать тонизирующих напитков после 16 часов.
Мелаксен не рекомендуют принимать с противозачаточными средствами из-за ослабления контрацептивного действия последних.
Жуков Павел Георгиевич

Вопрос:

Здравствуйте Роман Вячеславович. Возможно ли применение Мелаксена  детям старше года с нарушением сна ( длительное с капризами засыпание, поверхностный, с частыми пробуждениями, плачем и всхлипываниями сон.)  Ребёнок на грудном вскармливании. Режим дня и кормления соблюдается. Зубки режутся согласно возраста, видимого беспокойства ребёнку не доставляют. Общее состояние хорошее. Ребёнок активный - гиперактивный.  

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен в педиатрии назначается очень осторожно и нечасто, назначение осуществляется только детским неврологом, т к необходимо комплексная оценка состояния ребенка. При таком качестве сна желательно проконсультироваться с детским сомнологом, возможно потребуется проведение ночное ЭЭГ-мониторирование: http://www.sleepnet.ru/detskiy-son/
Глушкова Светлана Прокопьевна

Вопрос:

8 лет принемаю Анжелик в 11 вечера можно ли принемать мелакссен в 11 вечера а принятие Анжелика перенести на утро?

Ответ:

Здравствуйте!
Совместный прием препаратов возможен. По времени приема Анжелик проконсультируйтесь с гинекологом.
Литовченко Ольга Твановна

Вопрос:

Здравствуйте! Плохо сплю по ночам. Часто просыпаюсь. Изредка пила Донормил, не очень-то помог. Посоветовали Мелаксин .  Он действительно поможет выспаться? Спасибо!

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен  - это препарат, облегчающий засыпание, он не вылечит беспокойный и неосвежающий сон. Необходимо проведение полисомнографии, чтобы выяснить причину ваших пробуждений: http://www.sleepnet.ru/polysomnography/
догунов пётр

Вопрос:

долго немогу заснуть ложус в 2300 засыпаю под утро 3-4 утра сплю до 8-9 утра встаю уставшим не одохнувшим таблето никаких не принемаю стем что низнаю какие мне подайдут заране вам блогодарен за вашу консультацию

Ответ:

Здравствуйте!
Вам можно принимать Мелаксен по 1 таблетке перед сном, но не стоит делать это систематически. Проведите анализ своего образа жизни и своего поведения непосредственно перед сном. Увеличьте физические нагрузки в течение дня (плавание, фитнес), избегайте тонизирующих напитков после 16 часов, ограничьте курение (если курите) , меньше работы на компьютере и телевизора в вечернее время, разработайте "ритуал" - обязательную последовательность действий перед тем, как лечь в постель (например, в течение часа): примите ванну с расслабляющими маслами, выпейте травяной чай, прочитайте несколько страничек книги и т.д. Больше о гигиене сна: http://www.sleepnet.ru/populyarnyie-stati/kak-uluchshit-son/
Сайназаров

Вопрос:

Здравствуйте!Мне 18 лет и у меня бессонница.Родители об этом не знают,поможет ли мне это препарат и не будет ли сильных побочных эффектов?Заранее спасибо.

Ответ:

Здравствуйте!
Вам можно принимать Мелаксен по 1 таблетке перед сном, но не стоит делать это систематически. Проведите анализ своего образа жизни и своего поведения непосредственно перед сном. Увеличьте физические нагрузки в течение дня (плавание, фитнес), избегайте тонизирующих напитков после 16 часов, компьютерных игр и телевизора перед сном, разработайте "ритуал" - обязательную последовательность действий перед тем, как лечь в постель (например, в течение часа): примите ванну с расслабляющими маслами, выпейте травяной чай, прочитайте несколько страничек книги и т.д. Больше о гигиене сна: http://www.sleepnet.ru/populyarnyie-stati/kak-uluchshit-son/
Елена

Вопрос:

у моей подруги нарушен сон. Она спит всего по 2-3часа, иногда вообще не может заснуть. Сегодня не спала с 2 часов ночи. Что делать, не знаем.
Обращались к разным врачам. Ей выписывают Зопиклон, фенибут,сонапакс. Другой врач Атаракс, амитриптиллин. Помогите!
Молодая женщина. Ведь так не должно быть.

Ответ:

Здравствуйте!
Подобная бессонница может иметь весьма разное происхождение, поэтому , в первую очередь, необходимо выяснить причины подобного сна, и только потом назначать лечение. С этой целью проводится объективное обследование ночного сна - полисомнография. Во многих сомнологических центрах разработаны комплексные программы по диагностике и лечению бессонницы: http://www.sleepnet.ru/lechenie-bessonnitsyi/
Нино

Вопрос:

Здравствуйте. У меня есть один вопрос о мелатонина? мы можем использовать мелатонина у детей? Когда мы можем использовать его и как?

Ответ:

Здравствуйте!
Данные вопросы в настоящее время активно изучаются педиатрами и детскими сомнологами. Возможно, скоро будут официальные рекомендации по использованию мелаксена в детском возрасте.
Лариса

Вопрос:

Здравствуйте,скажите, пожалуйста, можно ли принимать мелаксен с противозачаточными таблетками?спасибо

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен можно принимать с противозачаточными таблетками, если речь идет об эпизодическом приеме. Но следует помнить, что Мелаксен может ослаблять контрацептивное действие таблеток.
Дмитрий

Вопрос:

Добрый день.
Есть заключение о наличии синдрома обструктивного АПНОЭ. Регулярно вялотекущие простуды и сонливость. Был на приеме психотерапевта выписали фенибут и сонапакс. Анализ на мелатонина сульфат показал минимум нормы 17.  Есть ли смысл при таких показателях пить Мелаксен? Можно принимать при АПНОЭ ?

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен можно принимать при синдроме обструктивного апноэ сна, даже при  его тяжелой форме, т к он не обладает миорелаксирующим действием.
Ахметгалеева Оксана Хасановна

Вопрос:

Можно ли принимать мелаксен с,когда употребляешь л тироксин

Ответ:

Здравствуйте!
При аутоиммуных заболеваниях щитовидной железы мелаксен не рекомендован  из-за своего  иммуностимулирующего действия.
Марина

Вопрос:

Здравствуйте.  Мне 54 года, аутоимунный териодит. Можно ли мне применять мелаксен?

Ответ:

Здравствуйте!
При аутоиммунных заболеваниях мелаксен не  рекомендован из-за своего иммуностимулирующего действия.
Ирина

Вопрос:

Бессонница несколько лет.уже и мела ксенон не помогает. Что делать

Ответ:

Здравствуйте!
В первую очередь, необходимо разобраться в причинах бессонницы, чем она вызвана, чем усугубляется - и только потом можно назначить адекватное лечение. Этим занимаются сомнологи и психотерапевты. http://www.sleepnet.ru/lechenie-bessonnitsyi/
Арустамов Армен Борисович

Вопрос:

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, можно ли применять мелаксен разово или необходимо проходить полный курс? Спасибо.

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен предназначен для эпизодического приема , при необходимости.
Максим

Вопрос:

Здравствуйте, вопрос можно ли мне принять мелаксен если я ложусь спать в восемь утра а встаю в 21:00. И как его принять что бы остановить нормальный режим а то это мучение какое то?!

Ответ:

Здравствуйте!
Чтобы вернуться к физиологическому режиму сна-бодрствования, вам необходимо постепенно сдвигать время пробуждения, например на час в течение 1-2 недель. Одновременно корректируйте время засыпания, также сдвигая его на час, с помощью приема Мелаксена (1 таблетка за 30 минут до сна). Соблюдайте все правила гигиены сна и наберитесь терпения.
Богатырев Андрей Константинович

Вопрос:

Добрый день!

Вечером сонливость. Могу уснуть в 20.00. Стараюсь лечь спать  примерно в 23.00 - 00.00. Сплю 1-2 часа. Просыпаюсь в 00.30-01.30 и не могу уснуть до утра. С рассветом засыпаю. Необходимо вставать в  в 08.00, до обеда чувствую себя разбитым.
Что посоветуете, доктор?

С уважением

Ответ:

Здравствуйте!
Подобная бессонница часто встречается при тревожно-депрессивных состояниях, стрессах, но необходимо исключить такие заболевания , как синдром обструктивного апноэ сна, синдром беспокойных ног и т.д. Для выявления причины нарушения сна необходимо проведение полисомнографии: http://www.sleepnet.ru/polysomnography/
Затем вырабатывается индивидуальная тактика лечения: http://www.sleepnet.ru/lechenie-bessonnitsyi/
Ванда

Вопрос:

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста мне поможет мелаксен при полной потере сна во время менопаузы.

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен облегчит вам засыпание. Нарушение сна при менопаузе связано с сильным нарушением гормонального фона, поэтому вам следует обратиться за помощью к гинекологу-эндокринологу.
Комарова Т.С.

Вопрос:

Добрый день! В противопоказаниях к препарату есть сахарный диабет - является ли он абсолютным противопоказанием или возможен прием при контроле уровня сахара? Также противопоказано совмещение с приемом ОК - почему? И если принять таблетку на ночь, можно ли утром за руль?
Спасибо.

Ответ:

Здравствуйте!
Считается, что Мелаксен способен повлиять на уровень сахара в крови, снизить утилизацию глюкозы, повысить устойчивость к инсулину, но окончательное решение остается за вашим лечащим врачом. Мелаксен не рекомендован при приеме оральных контрацептивов, т к может снизить их эффективность. Мелаксен не вызывает сонливости на следующее утро, поэтому за руль садиться можно.
Екатерина

Вопрос:

Добрый вечер! В противопоказаниях мелаксена указаны аутоимунные заболевание, какие к ним относятся?

Ответ:

Здравствуйте!
Список аутоиммунных заболеваний весьма широк и включает около 80 болезней, которые объединяет единый механизм развития: иммунная система принимает клетки собственного организма за «врагов» и начинает уничтожать их. Подобное нарушение иммунитета провоцируют различные повреждения, переохлаждения, инфекции, вирусы, стрессы и др. Мелаксен противопоказан при аутоиммунных заболеваниях из-за его иммуностимулирующего свойства.
Вита

Вопрос:

Здравствуйте!
Мучают галлюцинации во сне, уже на протяжении нескольких лет. В последнее время усугубились. Принимала только глицин и афобазол. Сейчас настолько не высыпаюсь, что задумалась о снотворном. Мелаксен поможет такую проблему решить или нет?
Заранее спасибо за ответ!

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен облегчает засыпание. При беспокойном сне, с пробуждениями и  частыми сновидениями следует обратиться к сомнологу (специалист по нарушениям сна) и провести полисомнографию: http://www.sleepnet.ru/polysomnography/
Олег

Вопрос:

Здравствуйте мне 38лет,с 14лет страдаю от Гипертонии,а с 19лет постоянно на лекарствах бетаблокаторы (сейчас Небилет).Но самая большая проблема это сон,вот уже как 25,лет я плохо сплю,вернее засыпаю,лезет вся суть в голову иногда что бы уснуть пью половину таблетки фенозепам,но с него на утро,как с похмелья.Обращался к психотерапевту,выписал антидепрессанты,но от них пошла зависимость я бросил их,но проблема осталась.Скажите этот препарат ваш не вызывает привыкание?можно ли его пить вместе с бетаблокаторами (их я принимаю утром).

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен не вызывает физического привыкания и совместим с бетаблокаторами. Однако, такой длительной бессонницей необходимо заниматься  всерьез: http://www.sleepnet.ru/lechenie-bessonnitsyi/
Наталья Михайловна Градова

Вопрос:

Здравствуйте! Я принимаю "Джес +", можно ли мне принимать мелаксен?

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен не рекомендуют принимать с гормональными противозачаточными препаратами, из-за ослабления контрацептивного действия последних.
Допустим эпизодический прием, например, в  связи с перелетом, но помните, что в этот период необходимы дополнительные барьерные средства с целью контрацепции. Если мелаксен планировался для регулярного приема, то желательно рассмотреть альтернативу.
Паншина Надежда Федоровна

Вопрос:

можно ли принимать мелаксен  вместе с фемастон 1/10

Ответ:

Здравствуйте!
Обычно мелаксен не рекомендуют совмещать с такими гормональными препаратами , как фемостон, из-за возможного ослабления медикаментозного действия последних. Однако, данный вопрос можно обсудить с вашим лечащим гинекологом, все решается индивидуально.
софья

Вопрос:

Расскажите мне о таблетках со снотворным эффектом? Дело в том что не могу спать либо бесоница либо кошмары после которых не могу спать

Ответ:

Здравствуйте!
Таблеток со снотворных эффектом довольно много, от растительных средств до сильных транквилизаторов,  применение которых самостоятельно и бесконтрольно может вызвать серьезные последствия. Вам необходимо выяснить причины нарушения сна, для этого нужна консультация сомнолога, психолога и , возможно, понадобится проведение полисомнографии: http://www.sleepnet.ru/polysomnography/
Татьяна

Вопрос:

Можно принимать 16 летнему мальчику с  измененным циклом сон-бодрствование и тяжёлым засыпанием, синдромом "беспокойных ног" - вздрагиваниями во время сна. Как длительно принимается препарат? Спасибо за ответ.

Ответ:

Здравствуйте!
Лечение ребенку в данной ситуации должно назначаться и отслеживаться детским сомнологом под контролем полисомнографии. Нужна консультация невролога по поводу синдрома беспокойных ног, при его облегчении или устранении сон , скорее всего, улучшится.  Мелаксен в 16 лет принимать можно, если есть необходимость.
Ремезова Евгения Алексеевна

Вопрос:

Добрый день.
Планирую путешествие в США. Разница будет 10-12 часов. Вылетаю рано утром, встаю в три утра. Длительный полет с двумя пересадками. Самый продолжительный перелёт будет длиться 11 часов.  По нашему времени с 14 часов до 1 ночи. В итоге, в пункт назначения я прибуду по московскому времени в 5 часов утра. В США будет 18 часов вечера. Со следующего дня начинается интенсивная работа :(
Подскажите, пожалуйста:
1. За какой период до вылета мне следует принимать мелаксен? По какому грфику? (В обычной жизни проблем со сном нет).
2. Следует ли поспать (используя мелаксен) в 11-ти часовом перелёте? Какую часть пути?
3. Как и сколько принимать лекарство в США для быстрой адаптации?
Благодарю Вас
Евгения (50 лет)

Ответ:

Здравствуйте!
Начните готовиться к перелету за 3-4 дня, постепенно смещайте время засыпания и пробуждения на 30 минут-1 час , как получится , в зависимости от графика работы и возможности. Для облегчения засыпания принимайте мелаксен по 1 таблетке. Вечером перед  перелетом постарайтесь лечь спать пораньше, также используя мелаксен. Во время перелета желеательно не спать, если только в самом начале пути несколько часов. В пути пейте больше жидкости, но избегайте крепких и тонизирующих напитков. В США ложитесь спать, как только появиться возможность. Продолжайте принимать мелаксен в Америке в течение 1 недели.
Роман

Вопрос:

Я плохо сплю уже 4 месяца, практически ничего не помогает, снотворные донормил фенозипам, были проблемы на работе, домашние конфликты,купил квартриру в ипотеку, но она мне не нравиться сейчас периодически тревожное состояние. Что делать не представляю

Ответ:

Здравствуйте! Такая бессонница часто возникает по причине тревожно-депрессивного состояния на фоне переживаний и стрессовых ситуаций. Если ситуация измениться не может, значит придется поменять свое отношение к ней. 4 месяца уже довольно длительный срок, поэтому обратитесь за помощью к психологу.
Елена

Вопрос:

По совету невролога принимаю мелаксен с сентября 2015. Пыталась заснуть без него, не получается. Какие последствия для организма могут возникнуть от длительного приема мелаксена?

Ответ:

Здравствуйте!
Допускается длительный прием Мелаксена (до нескольких лет), если он хорошо переносится. Однако, в вашем случае вполне возможно сформировалась "привычка" пить Мелаксен перед сном. Желательно проконсультироваться с сомнологом, есть программы , которые помогают избавиться от такого рода "привычек".
Ирина

Вопрос:

Добрый день!
В инструкции написано, что противопоказанием являются аутоимунные заболевания. У меня ревматоидный артрит, ремиссия более 10 лет.
Чем опасен приём мелаксена в моём случае?

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен -это гормон Мелатонин. Мелатонин обладает иммунностимулирующим свойством, поэтому его не рекомендую принимать при аутоиммунных заболеваниях, опасаясь вызвать негативную реакцию. Однако, окончательное решение остается за лечащим врачом.
Елена

Вопрос:

оказывает ли мелаксен влияние на способность управлять автомобилем?

Ответ:

Здравствуйте!
Если принимать Мелаксен вечером перед сном, то утром можно садиться за руль. Мелаксен облегчает засыпание, а затем быстро разрушается  в организме.
Носов Денис Константинович

Вопрос:

Здравствуйте! Последний месяц стал страдать синдромом обрывистого сна. Т.е. засыпаю хорошо без проблем (даже лучше чем раньше), но сон обрывается через 2-3 часа. А дальше заснуть уже тяжело. И в итоге часто бывает что не досыпаю и не восстанавливаюсь полноценно. Стал принимать мелаксен. Он помогает уснуть снова, но пробуждения все равно происходят. Поэтому имеет смысл его принимать после ночного пробуждения. Скажите есть ли для этого какой то специальный рецепт (курс) употребления мелаксена? Или в моем случае проблему им одним не решить?

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен в Вашем случае принимать можно, однако, вы правы  - проблему нужно решать глобально, в первую очередь, выяснив причину ночных пробуждений. В качестве обьективного метода исследования ночного сна желательно провести полисомнографию: http://www.sleepnet.ru/polysomnography/
Юрий

Вопрос:

Здравствуйте.  Сын Александр бросил курить.  Стал плохо спать. раздражителен. Говорит , что ещё 2-3 дня и крыша поедет. Ему можно проинимать мелаксен ИЛИ НЕТ?

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен принимать можно, он облегчит засыпание. Кроме того, иногда отказ от курения воспринимается организмом, как сильный стресс,  и может привести к тревожно-депрессивному состоянию. Некоторые психотерапевты рекомендуют делать это под прикрытием противотревожных препаратов и даже антидепрессантов. Проконсультируйтесь  с врачом.
Матюхина Валентина Федоровна

Вопрос:

Здравствуйте!  Парню 30 лет, не может нормально заснуть, можно сказать вообще не спит уже около месяца. Если на ночь выпьет пиво, водку или коньяк то заснет. В голове крутятся мысли, всякие думы вообщем каламбур. 3-ю неделю не курит, бросает курить. Валерьянка, Персен - ничего не помогает. На работе не может сосредоточиться, вообщем нет сил. Что делать? Помогите.

Ответ:

Здравствуйте!
Нарушение засыпания на фоне тревожного состояния  часто встречается при стрессовых ситуациях или перегрузках на работе. Алкоголь и никотин часто усугубляют проблему. Если не помогают растительные успокаивающие средства и бессонница длится больше месяца, желательно обратиться к врачу (психотерапевт) , чтобы не допустить ее перехода в хроническую форму.
Валентина Анатольевна

Вопрос:

Здравствуйте! Можно ли наладить сон .если он расстроен уже 40 лет /мне 70 / .сон тревожный и прерывистый. заснуть могу .но уже через час  начинаются муки - сон прерывается.начинается хождение туда-сюда .паника...а если как бы сплю.то  не крепко...как бы все слышу .вижу и думы...мысли..прокручивание проблем...в основном получается сон часа 2 за ночь... Постоянно подавленное состояние  в течении дня.тревожность... по жизни  редко принимала из снотворных -  феназепам. сонопакс... гипертоник с 30 лет.. обследований  никаких не было.. была в 40 лет в "Клинике неврозов" в течении 45 дней и там также не спала... К какому врачу обратиться сейчас с учетом моего уже возраста и что может мне помочь теперь...

Ответ:

Здравствуйте!
Хроническая бессонница действительно очень тяжело поддается лечению. Однако, можно значительно улучшить качество сна и даже зачастую избавиться от такой бессонницы и в пожилом возрасте, если выяснить причину, ее вызывающую. Очень помогает в этой ситуации проведение полисомнографии - исследование ночного сна. Описанные Вами жалобы часто встречаются при синдроме беспокойных ног и синдроме периодических движений нижних конечностей во сне. Если нет возможности сделать полисомнографию, обратитесь к неврологу с целью исключения данного заболевания.
Андрей

Вопрос:

Здравствуйте!
В субботу полуторачасовая интенсивная тренировка (большой теннис) заканчивается в 22-30, дома в 00-00, отбой в 01-00, а в 6-30 утра уже встаю на такую же тренировку.  Не могу заснуть после вечерней тренировки. Поможет ли Мелаксен быстро заснуть на 5 часов, а утром "не тормозить" на тренировке? Долговременное применение исключаю. Мне 57 лет, физическая форма в полном порядке.

Ответ:

Здравствуйте!
Нарушение сна после интенсивной физической нагрузки в вечернее время, это закономерно. Мелаксен должен облегчить засыпание, сонливости на следующий день он не вызывает.
Корольков Валерий Петрович

Вопрос:

Мне 66 лет. 2 месяца назад у меня умерла жена . С тех пор я очень трудно засыпаю. Ложась спать в 12 часов ночи засыпаю в 6-7 часов утра.
Посоветуйте,что мне делать и какие препараты принимать? Спасибо.

Ответ:

Здравствуйте!
Начните с приема Мелаксена. Возможен также  прием снотворных препаратов или антидепрессантов коротким курсом, но назначения делаются врачом на очном приеме.
Ренер Наталья Алексеевна

Вопрос:

Сын с рождения плохо засыпает, перепробованы уже многие препараты,
идет обратная реакция - ребенок возбуждается. Посоветуйте какой-нибудь препарат или место для лечения. За границей есть лаборатории сна. А есть ли в России что-нибудь подобное?

Ответ:

Здравствуйте!
В России ( в Москве,Санкт-Петербурге) есть сомнологи , которые занимаются расстройством сна у детей. Обратитесь в сомнологический центр, сотрудники постараются Вам помочь с контактами врачей: http://www.sleepnet.ru/kontaktyi/
Наталья

Вопрос:

Маме 76 лет болезнь Альцгеймера,совсем перестала спать.не можем уложить ночью. да и днем не спит.Можно ли ей употреблять мелаксен или что-то другое

Ответ:

Здравствуйте!
Попробуйте прием мелаксена. Более сильные снотворные назначаются только лечащим врачом, учитывая состояние пациента.
капустина дарья михайловна

Вопрос:

Можно ли применять мелаксен при гв? как отразится на ребёнке?через сколько выводится?

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен не рекомендован при грудном вскармливании. Проконсультируйтесь с вашим педиатром о возможности приема тех или иных успокаивающих средств.
татьяна

Вопрос:

Врач выписал мелаксен, так как полгода мучает бессоница, я думаю , что причина климакса, можно ли принимать мелаксен если у меня фиброзно кистозная мастопатия, зоб и заболевание крови

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен нежелательно совмещать с приемом гормональных средств из-за возможного влияния на их лечебный эффект. Однако, окончательное решение остается за лечащим врачом, который учитывает возможные риски.
Максим

Вопрос:

Можно ли принимать мелаксен одновременно с тералидженом

Ответ:

Совместный прием препаратов не противопоказан, возможно усиление снотворного действия.
Людмила Анатольевна

Вопрос:

Добрый день Роман Вячеславович. Моей маме 88 лет. 20 лет назад перенесла инсульт, но мышление , память сохранились в норме. Нарушилась только речь, стала более протяжной. В 2005 году перенесла инфаркт. Шесть лет назад нарушилось поведение и восприятие окружающего мира, превратилась в ребенка. Естественно нарушился сон.Врачи выписали нейролептики, но эффект только от первой таблетки. Потом наступает возбуждение. Помогал только феназепам и то не каждый день. От ежедневного приема наступает перевозбуждение. А сейчас стало еще хуже. После приема любого препарата со снотворным эффектом (антедепрессанты, лекарства от аллергии со снотворным эффектом, транквилизаторы, нейролептики) наступает перевозбуждение, а снотворный эффект появляется только утром   (таблетки естественно принимаем вечером) и спит весь день и следующую ночь. Потом опять бессонница и так по кругу. Я понимаю , что Вам трудно ответить на мой вопрос, т.к. это вопрос к психиатрам, но я убедилась, что все их консультации сводятся к назначению нейролептиково. Хотела бы попробовать мелаксен, а может быть на мое счастье Вы мне порекомендуете что-то еще. Заранее благодарна.

Ответ:

Здравствуйте!
При прогрессирующем атеросклерозе сосудов головного мозга действительно может наблюдаться парадоксальная реакция на препараты , снотворные , нейролептики и др. Возможно, следует отказаться от приема таких сильнодействующих лекарств. Попробуйте прием мелаксена, а также растительных успокаивающих препаратов, делайте ей легкий массаж перед сном, уделите внимание водным процедурам, по возможности  - увеличьте пребывание на свежем воздухе.
Маркова о в

Вопрос:

Можно ли принимать препарат детям до года? По какой схеме?

Ответ:

Назначение мелаксена детям до года может делать только ваш лечащий педиатр, учитывая ожидаемый эффект и возможные риски.
Андреева Мария Владимировна

Вопрос:

Можно ли принимать мелатонин после смены часовых поясов людям, вынужденным регулярно сдавать анализ на наркотики в силу профессии?

Ответ:

Здравствуйте!
Мелатонин (мелаксен) это не наркотическое вещество, это гормон, который вырабатывается в организме перед засыпанием, поэтому  - можно.
Чатуров Игорь

Вопрос:

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, какие препараты для нормализации сна вы рекомендуете при синдроме хронической усталости, фибромиалгии?

Ответ:

Здравствуйте!
Назначение препаратов при данных заболеваниях проводится индивидуально, учитываются особенности течения расстройства сна , симптомы заболевания , степень их проявления и т.д. Это могут быть и антидепрессанты и снотворные препараты, а иногда, следует лишь уделить внимание гигиене сна и наладить здоровый образ жизни, как наступает облегчение : http://www.sleepnet.ru/vracham/library/polnotekstovyie-populyarnyie-stati/gigiena-sna/, http://www.sleepnet.ru/programmyi/zdorovyiy-son-v-barvihe/  
В комплексной терапии используется массаж, ксенон, физические упражнения, психотерапия, физиотерапия.
Роман Михайлович Ха

Вопрос:

Добрый день. У моей супруги 33 года, время от времени бессонница, раньше как то помогал Донормил, вот сейчас 3 сутки она мучиется уснула на третие сутки 2.30 до 3 ночи и больше не спала. Я уже перепугался, боюсь нервного срыва. Пошёл в аптеку утром , купил мелаксен и глицин. В 8 утра дал ей таблетку мелаксена и таблетку рассосать глицин. Сейчас мучиется пробует спать . Посоветуйте как дальше мне её лечить. Я ей ещё пробовал давать жидкий магний 6 но её от него тошнит и рвёт, я то знаю что он укрепит её нервишки и сделают её стойкой к разным рода ситуаций в жизни. Ей на работу не нужно. Поэтому неделю её плотно хочу полечить

Ответ:

Здравствуйте!
Если бессонница острая и эпизодически беспокоит несколько ночей в месяц, то в этом случае вполне можно использовать снотворные препараты из группы Z гипнотиков, однако конкретный препарат и его дозу должен порекомендовать врач на очном приеме. Для общего укрепления нервной системы есть витаминный комплекс магний В6 в таблетках.
Морозова Елена Викторовна

Вопрос:

Добрый день! Мой папа (1951 год рождения) страдает нарушением сна уже давно. Засыпает рано утром (6-7 часов утра) и может проспать весь день. Просыпается вечером и не спит всю ночь. Или бывает что ночью спит по два - четыре часа, потом 3 часа бодрствует и опять может уснуть на пару часов. У него хроническая гипертония, больше десяти лет на ежедневном принимании таблеток. Может ли мой папа принимать такие таблетки как Мелаксен или аналог такого препарата? Спасибо.

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен можно принимать при гипертонической болезни. Однако у препарата есть противопоказания, поэтому внимательно изучите аннотацию или проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Быстров Андрей

Вопрос:

Добрый день! Не могу нормально спать, то засыпаю к 3-4 часам ночи (ложусь в 12) , и просыпаюсь каждый час, то засну просплю до 5 потом не могу 3 часа заснуть вместе с валидолом получается поспать еще 1-1,5 часа.

Сейчас пробую Принимаю мелаксен 1/4 таблетки на ночь , засыпаю только через 1,5-2 часа , хватает на 2-3 часа ( тоже с пробуждениями каждый час-1,5) .  После 5 часов уснуть уже не могу , пробовал пить еще дополнительно в 5-6 мелаксен 1/4 таблетки - заснул также только через 2 часа на 1 час-полтора, больше не получается.  Голова в итоге весь день как в тумане.

Могли бы вы посоветовать как наладить сон?

Ответ:

Здравствуйте!
Для того, чтобы наладить сон, нужно разобраться в причинах, которые привели к таким нарушениям, знать длительность бессонницы , особенности вашего образа жизни и т.д. Обычно все это обсуждается на приеме у сомнолога - специалиста по нарушениям сна. Попробуйте уделить внимание гигиене сна: http://www.sleepnet.ru/vracham/library/polnotekstovyie-populyarnyie-stati/gigiena-sna/
если через несколько месяцев улучшений не наступит, обратитесь к врачу.
Локтева Любовь Александровна

Вопрос:

Здравствуйте.Мне 46лет,с 2005 года  проблемы со сном. Пила,3-4 капли Неулептила несколько лет,потом последние 9 лет 25 мг Азалептин,от него плохо.(Труксал,сонопакс,антидепресанты не подходят) Сейчас все равно азалептин в меньшей дозе,к нему пытаюсь добавлять или мелаксен или фенозепам.Все по рецептам врача,кроме мелаксена. В интернете нашла информацию о Мелаксене и купила мне понравилось,он помогает засыпать очень легко переносится. Но я подозреваю,что он воздействует на менструальный цикл: первый раз я купила и пила его 1.5 месяца и у меня не было месячных,потом опять нормализовались. Через небольшой промежуток времени я опять к нему вернулась17 дней,потом небольшой перерыв, и последнее 1 месяц   и у меня пока я его пила резко возникло сначала зуд кожи по непонятным причинам( разные анализы сдала, в норме),а потом климаксопадобное состояние(1 месяц),то есть сильные приступы жара и пота и нет месячных 52 дня,как перестала пить мелаксен почти сразу прошли приступы жара, гинеколог озадачен,потому что я недавно перед этим сдала гормоны и они в норме(то есть  мои анализы не показывают  климакс),другие врачи о мелаксене мне ни чего сказать не могут. И я  в отчаянии опять вернулась к азалептину. Ходить платно по гипнологам  и  психотерапевтам я совершенно не могу по  моим материальным  возможностям. А  бесплатно можно выписать только рецепт и желательно поменьше вопросов.  Мой вопрос о мелаксене:возможно ли такое? И что мне в моем случае можно посоветовать?  

Ответ:

Здравствуйте!
Среди побочных эффектов мелаксена встречается крапивница и зуд кожных покровов, это проявление аллергической реакции на препарат. Влияние мелаксена на менструальный цикл вплоть до прекращения месячных в научной литературе не описывается. Возможна индивидуальная реакция на препарат, если ваши врачи (гинеколог, эндокринолог) уверены, что с вами все в порядке.
Осинина Светлана

Вопрос:

Действительно ли, что при приеме "мелаксена" нельзя управлять автомобилем?

Ответ:

Обычно мелаксен не вызывает сонливости на следующий день, поэтому управлять автомобилем можно.
Лейла

Вопрос:

Здравствуйте! У моей мамы бессонница  13 лет. Ничего не помогает. Она даже днем не отдыхает. Подскажите как вылечить ее и какие препараты помогут?
Спасибо.

Ответ:

Здравствуйте!
При такой длительной хронической бессоннице быстро вылечиться почти невозможно. Вместе с врачом нужно разобраться в причинах, которые могли вызвать нарушение сна, и факторах, которые поддерживали бессонницу все это время,  необходимо набраться терпения, а также очень важно желание самого пациента работать над собой. В сомнологических центрах разработаны достаточно эффективные программы по диагностике и лечению хронической бессонницы, например: http://www.sleepnet.ru/lechenie-bessonnitsyi/
Айгун

Вопрос:

Мне 47 лет.  Просыпаюсь часто в ночное время. Обычно через 2-3 часа я просыпаюсь и не могу уснуть.  Melaksen хочу принимать. Но я хочу советоваться с вами  по этому поводу?

Ответ:

Здравствуйте!
Попробуйте принимать мелаксен по 1 таб , если не можете уснуть ночью.  Также обратите внимание на правила гигиены сна: http://www.sleepnet.ru/vracham/library/polnotekstovyie-populyarnyie-stati/gigiena-sna/
Ольга

Вопрос:

Здравствуйте! Мой муж страдает бессоницей уже некоторое время. А точнее сложно уснуть. Вот и сегодня уснул только около 4 утра. Досыпать ложится в 11 утра, когда удается. Пробовал пить мелаксен, говорит, не помогает.

Ответ:

Здравствуйте!
Необходимо разобраться в причинах бессонницы: переживания, неприятности или загруженность на работе, употребление стимуляторов перед сном (кофе,чай, курение), плохое самочувствие и т.д. Начать можно с улучшений условий засыпания и гигиены сна: http://www.sleepnet.ru/vracham/library/polnotekstovyie-populyarnyie-stati/gigiena-sna/
Если через месяц улучшений не наступит, следует обратиться к сомнологу или неврологу на консультацию.
Король Елена Николаевна

Вопрос:

Здравствуйте.  Я у Вам уже обращалась,  хотелось бы ещё получить консультацию.   Пью Ваш препарат уже втечении полугода,  нужно ли делать перерыв в лечении.  Сон нормализовался. Но бывает иногда не засыпаю,  только с сильным снотворным,  один-два раза в месяц.  Наблюдалась  у невролога,  эднокринолога,  гинеколога, делала МРТ.   Внутричерепное давление.

Ответ:

Здравствуйте!
Попробуйте засыпать без Мелаксена, возможно, он Вам больше и не потребуется! В течение месяца допускается 1-2 приема снотворных препаратов при лечении эпизодической бессонницы.
Васильев Павел

Вопрос:

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, можно ли принимать препарат " Мелаксен" по истечению срока хранения (год просрочки)?

Ответ:

Здравствуйте!
Лекарственные препараты после истечения срока годности принимать категорически запрещается.
Граудт Елена Борисовна

Вопрос:

Добрый день. У моего ребенка нарушение сна: спит днем, ночью бодрствует. Неврологом выписан клоназепам, который в продаже отсутствует. Возможно ли заменить указанный препарат мелаксеном? ребенку на текущий момент полных 14 лет (26.12.2001). Спасибо.

Ответ:

Здравствуйте!
С учетом широкого распространения Мелаксена в педиатрической практике, скорее всего, это возможно. Однако лечением ребенка с нарушением сна  должен заниматься детский сомнолог или детский невролог.
Нуреев анатолий михайлович

Вопрос:

У меня бессоница уже давно-как помню больше 15лет. После 11-12часов начинаеться дергания-нервы-не лежиться-когда ложусь и закрываю глаза  и тут начинаеться-то ноги начинають то болеть или не правильно лежать.Приходиться вставать и все проходит. А засыпаю только под утро часам к 7.и до 11часа сплю утра. я уже все таблетки сонные изпробовал-феназепам и др. от них еще хуже мне.Я думаю один такой-пример такой-я каждый3-4 месяца езжу к сестре-она меня воспитавала-она как мать моя.Ивот в поезде всегда я один не сплю. Помогите Роман вячеславович.  С уважением Анатолий.

Ответ:

Здравствуйте!
Причин у бессонницы много, надо исключить некоторые заболевания, которые мешают заснуть: одно из самых часто встречающихся и редко выявляемых - это синдром беспокойных ног: http://www.sleepnet.ru/vracham/library/sindrom-bespokoynyih-nog/
Для диагностики необходимо проведение полисомнографии.
Михайлова Наталья Михайловна

Вопрос:

здравствуйте,можно ли принимать мелаксен если у меня вич,нарушение сна после операции по онкологии

Ответ:

Здравствуйте!
Прием мелаксена противопоказан при онкологии. Однако, в каждом конкретном случае, решение остается за лечащим врачом, ожидаемая польза или возможный вред.
Алексеева Ирина Борисовна

Вопрос:

Здравствуйте. Страдаю от хронической бессоницы уже 1,5 года. Помогает триттико в  комплекте с мелаксеном. Скажите,пожалуйста,возможен ли совместный прием данных препаратов и как долго?

Ответ:

Здравствуйте!
Совместный прием этих препаратов возможен, однако, следует учитывать, что они усиливают снотворное действие друг друга. По длительности приема: антидепрессанты назначаются курсами, а Мелаксен можно принимать достаточно долго (до нескольких лет), при сильной необходимости.
Желудева Ольга Владимировна

Вопрос:

Здравствуйте доктор ! Подскажите можно ли применять в курсе лечения ладастен 2таб  2раза в день и мелаксен вечером 2 таблетки?

Ответ:

Здравствуйте!
Нет противопоказаний к совместному приему ладастена и мелаксена, однако ваше состояние и образ жизни вызывают беспокойство, если утром вам требуются стимуляторы, а вечером снотворные препараты.
Серебрякова А.А.

Вопрос:

Здравствуйте! Предстоит перелет на запад, разница во времени -10 часов. Хотелось бы как можно быстрее адаптироваться на месте, поэтому планируем принимать мелаксен. В составе нашей компании мужчины и женщины от 35 до 40, особых проблем со здоровьем не имеют, есть следующие диагнозы: гастрит, АИТ (эутиреоз, гормоны в норме), у одного человека бывает повышенная глюкоза по утрам, но гликированный гемоглобин при этом в норме. Можно ли им принимать мелаксен? Так же женщин волнует упоминание о контрацептивном эффекте мелатонина, может ли прием в течение нескольких дней сказаться на фертильности?

Ответ:

Здравствуйте!
Прием мелаксена в вашем случае возможен всеми членами компании. Действительно, считается, что мелаксен обладает слабым контрацептивным действием, но только в дни  приема, какого-либо влияния на фертильность впоследствии он не оказывает.
ЗАКАРЬЯН АРТУР РУБЕНОВИЧ

Вопрос:

ДОКТОР,У МЕНЯ ХПН И ХСН.ПОСЛЕДНЕЕ ВРЕМЯ ПОСТОЯННО МУЧАЮСЬ БЕССОННИЦЕЙ.КАКИЕ СНОТВОРНЫЕ МНЕ МОЖНО ПРИМЕНЯТЬ ПРИ МОИХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ?

Ответ:

Здравствуйте!
Комплексное лечение ХСН часто включает в себя снотворные и противотревожные препараты, однако при ХПН те же препараты могут быть противопоказаны (например , мелаксен). Поэтому решение о снотворных препараты в Вашем случае должен принимать лечащий врач, с учетом их острой необходимости и возможного вреда для организма.
Елена михайловна азарова

Вопрос:

Хочу вылечиться от хронич.бессонницы.как попасть на лечение.спасибо

Ответ:

Здравствуйте!
Вам необходимо обратиться в сомнологический центр, где разработаны комплексные программы по выявлению причин бессонницы и индивидуальный подход к ее лечению: http://www.sleepnet.ru/lechenie-bessonnitsyi/
Анатолий

Вопрос:

Скажите, пожалуйста, что необходимо сделать для нормализации сна? Последние несколько лет стало проблемой заснуть. Часто просыпаюсь ночью, какая-то сухость во рту!

Ответ:

Здравствуйте!
В первую очередь уделите внимание гигиене сна: http://www.sleepnet.ru/vracham/library/polnotekstovyie-populyarnyie-stati/gigiena-sna/
Возможен также прием Мелаксена по 1 таб перед сном в течение 1-2 месяцев. Если улучшения качества сна за это время не наступит, то желательно обратиться к сомнологу. По поводу сухости во рту по ночам, причина может быть в храпе, повышении сахара в крови и т.д.
http://www.sleepnet.ru/rasstroystva-sna/simptomyi-bolezney-sna/suhost-vo-rtu/
Ольга

Вопрос:

Можно ли применять мелаксен при  АИТе?

Ответ:

Возможен ли прием Мелаксена в вашем случае, необходимо решать с вашим лечащим эндокринологом. Это зависит от течения заболевания , принимаемых Вами препаратов и т.д.
карась ирина юрьевна

Вопрос:

добрый день у меня такая ситуация я не могу спать,все время сны снятся.голова не отключается,как будто я кимарю и все.а утро головная боль.помогите пож-та что делать

Ответ:

Здравствуйте!
В случае такого беспокойного сна, когда постоянно "Снятся" сновидения и нет ощущения  свежести по утрам, нужно искать причину, которая мешает Вам заснуть глубоко   и вызывает частые пробуждения. Среди самых частых причин - синдром беспокойных ног и синдром обструктивного апноэ сна. Лучше всего ответит на этот вопрос проведение  полисомнографии : http://www.sleepnet.ru/polysomnography/
и консультация сомнолога.
Лилия

Вопрос:

Здравствуйте.Мне 37 лет.Уже несколько лет я беспокойно сплю и всегда такое ощущение(в будние дни),что я не высыпаюсь.иногда бывает поверхностный сон.Плюс к этому у меня умеренная гидроцефалия мозга,были панические атаки(однажды).конечно,принимала лекарства.возможно, это является причиной беспокойного сна?т.е. вы пишите,что прежде всего нужно искать причину такого сна.а если это не совсем возможно?я узнала про мелатонин и хотела бы его принимать.не зная причины беспокойного сна,можно принимать Мелаксен и он не помешает в таком случае?я правильно понимаю?и скажите,пожалуйста:что может быть,если принимать Мелаксен при заболеваниях,являющихся противопоказаниями для приёма  этого препарата?и достаточно ли сдать кровь на анализ,что бы понять-имеются ли эти заболевания у меня?ну... от греха по-дальше,конечно. заранее,спасибо!

Ответ:

Здравствуйте!
Мелатонин облегчает засыпание при некоторых функциональных нарушениях сна. Если у Вас беспокойный сон в течение все ночи, и утром нет ощущения свежести и отдыха, то , действительно, причины такого явления надо искать и лечить. Обратитесь к невропатологу, сомнологу, психотерапевту. Хорошо бы провести полисомнографию: http://www.sleepnet.ru/polysomnography/
По поводу противопоказаний к приему того или иного препарата - достаточно обратиться к терапевту, если у врача возникнут сомнения, он назначит обследования.
комарова марина васильевна

Вопрос:

Можно ли принимать мелаксен при дтз в ремисии 3 года

Ответ:

Диффузный токсический зоб сам по себе не является противопоказанием к приему мелаксена, но гормональные препараты , которые при этом назначаются, нежелательно совмещать с мелаксеном.
Шабаш максим юрьевич

Вопрос:

Пойдет ли на пользу феназипам перед бегом с утра

Ответ:

Феназепам обладает достаточно сильным снотворным эффектом, поэтому вызывает удивление желание принимать его по утрам перед физической нагрузкой.
алла

Вопрос:

можно принимать эутирокс и мелаксен

Ответ:

Эутирокс и мелаксен совмещать не рекомендуется.
Ереминкин Александр Иванович

Вопрос:

мне 66 лет, 5 лет назат перенес  ишемический инсульт в бассейне левой средней мозговой артерии на фоне артериальной гипертензии, церебрального атеросклероза. Правосторонний пирамидный дефицит. Дизартрия. Что посоветуйте.  1 какие принимать припораты  для профилактики. 2  иногда раздражительность, ночью сплю плохо, часто просыпаюсь. какие посоветуйте припараты.

Ответ:

Здравствуйте!
В данной ситуации решение о приеме лекарственных препаратов успокаивающего и снотворного действия должен принимать Ваш лечащий врач-невропатолог, так как необходимо учитывать много деталей: и ваше субьективное состояние в динамике и состояние сосудов. Как правило, назначают антидепрессанты или противотревожные препараты курсами, допустим эпизодический прием снотворных .
Елканова Ольга

Вопрос:

Добрый день! Мне предстоит авиаперелет длительность около трёх с половиной  часов. Скажите, после приема мелаксена перед полетом, смогу ли я проснуться в нормальном состоянии по завершению полёта.

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен облегчает засыпание, не влияя на глубину дальнейшего сна. Другой вопрос - если перед перелетом Вы не выспались и пытаетесь  компенсировать это 3-х часовым сном. Тогда организм может с вами не согласиться и просыпаться будет тяжело.
Зоя

Вопрос:

Добрый день ! Мне 58 лет и я много лет страдаю бессонницей.Плохой сон у меня на протяжении всей жизни  поэтому состояние у меня  всегда разбитое.В молодости я работала на комбинате и были ночные смены.Потом профессию поменяла , но проблемы  со сном идут со мной всю жизнь.Была на приеме у психотерапевта и у невролога - выписывали  снотворное  - на  какое то время сон возвращался , а бросала пить таблетки и все по новой. Долгое время принимать снотворное тоже не хочется , боюсь привыкание.Вот и получается пол  ночи могу  проворочаться или же заснуть чуть - чуть  и снова проснуться , а утром опять разбитая.Скажите  постоянный прием снотворных это наверное очень вредно для организма и какие снотворные более щадящие.

Ответ:

Здравствуйте!
Вы правы, постоянный прием снотворных препаратов действительно нежелателен, даже учитывая, что новое поколение лекарств практически лишено серьезных побочных эффектов (физическое привыкание и др). К сожалению, при хронической бессоннице сложно обойтись совсем без лекарств, однако это не обязательно снотворные препараты. Современные методики лечения хронической бессонницы включают в себя психотерапию, немедикаментозные аппаратные методики (например, ксенон). Вы можете ознакомиться с программой лечения бессонницы на примере сомнологического центра санатория Барвиха: http://www.sleepnet.ru/lechenie-bessonnitsyi/
Винтанюк Андрей Андреевич

Вопрос:

Здравствуйте, есть ли такое снотворное при приёме которого человека во время сна сложно разбудить?

Ответ:

Здравствуйте!
Влияние любого снотворного на организм каждого конкретного человека индивидуально. Кто-то будет крепко спать, а кому-то та же доза окажется недостаточной даже для засыпания.
мария мутавьева

Вопрос:

Здравствуйте! Семь лет принимала донормил,увеличивая дозу. Теперь он не действует. Купила мелаксен и не знаю с чего начать: одна таблетка?

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен следует принимать по 1 таблетке за 30 минут до сна.
Наталья

Вопрос:

Мне 64 года. Проблемы со сном возникали периодически на протяжении всей жизни, особенно после каких-либо стрессовых ситуаций. Пила много чего, тогда были доступны и реланиум, и элениум и т. п. Но два года назад была психологическая сильная травма. С тех пор перепробовала много антидепрессантов, нейролептиков, транквилизаторов. Никакие препараты не подошли. Правда остался еще амитриптилин, но его я боюсь. То сплю ( с чем-нибудь, иногда помогает даже гомеопатия-хелевская) , то не сплю по несколько ночей. Нет никакой радости от жизни из-за этого, каждый вечер боюсь, что не усну и думаю, что сегодня попробовать для сна. Такой вот ужас. Сегодня купила мелаксен, раньше я его пробовала, иногда как-то помогал, а циркадин не помогает. Если можете, посоветуйте, что мне делать. Я живу в Калининграде (запад), у нас сомнологов нет. Если надо, могу приехать в Москву на консультацию. Очень измучалась. С уважением. Наталья.

Ответ:

Здравствуйте!
Учитывая длительность Вашей бессонницы и нерезультативное лечение, Вам необходима консультация сомнолога или психотерапевта, специализирующегося на нарушениях сна. Разработаны целые программы по диагностике и лечению бессонницы: http://www.sleepnet.ru/lechenie-bessonnitsyi/
Алексей

Вопрос:

Фармакологические свойства :
"Тормозит секрецию гонадотропинов..."
Препарат тормозит выработку этих гормонов? Я правильно понимаю?

Ответ:

Совершенно верно: мелаксен тормозит выработку гонадотропинов, следовательно может препятствовать наступлению беременности. Это следует учитывать женщинам, планирующим зачатие.
Григорьев Антон Анатольевичи

Вопрос:

День добрый!
Ребенку 4 года. Спит плохо, ночью просыпается в 3 ночи и больше не спит до обеда. Есть проблема с гипервозбудимостью и с задержкой психомоторного развития. Можно ли нам применять данный препарат и в каких дозировка (схема приема) ?

Ответ:

Здравствуйте!
Данный вопрос следует обсудить с детским неврологом. Последнее время мелаксен все активнее применяется в педиатрии, но каждый раз решение принимается индивидуально.
Сашенькин Никита Юрьевич

Вопрос:

Добрый день.
В течении уже полугода у меня наблюдается проблемы со сном. Жена ложиться поздно и у меня нарушился ритм, ложусь спать так же как она. Теперь очень плохо засыпаю, сплю чутко и пробуждаюсь с рассветом не зависимо во сколько лёг спать.
Думаю воспользоваться какими нибудь снотворными. Что скажите?

Никита
сот.тел.: 89132544408

Ответ:

Здравствуйте!
Вопрос о приеме снотворного и какого снотворного решается только на приеме сомнолога, невропатолога или психотерапевта. Попробуйте принимать Мелаксен по 1 таб за 30 минут до сна, растительные успокаивающие травы. Видимо , вы с женой не совпадаете по хронотипу. Если есть возможность, воспользуйтесь разными спальнями.
Маликова Алсу Айвазовна

Вопрос:

У меня страх, что я не засну. Прям паника начинается, сердце колотиться и из-за этого тяжело уснуть. Что мне делать?

Ответ:

Здравствуйте!
Страх перед засыпанием не мог появиться просто так, вероятно, была какая-либо причина. Попробуйте принимать мелаксен по 1 таб (30 мг) перед сном, растительные успокаивающие травы. Если ситуация не изменится в течение 1 месяца, необходима консультация психотерапевта.
Апшукур

Вопрос:

Можно ли сочетать феназепам с мелотонином при хронической бессонице?

Ответ:

Такое сочетание не противопоказано, однако, должно осуществляться только под контролем лечащего врача из-за усиления снотворного действия.
Альбина

Вопрос:

Здравствуйте.
Можно принимать Мелаксен   c диагнозом астма?

Ответ:

Здравствуйте!
Бронхиальная астма не является противопоказанием к приему мелаксена.
Ольга Викторовна

Вопрос:

Здравствуйте! Можно ли принимать мелаксен одновременно с глицином? И как долго? Можно ли постоянно (пока не наладится режим сна)? Мне 62 года, страдаю бессонницей. Я очень и очень впечатлительный человек. Может быть ещё что нибудь посоветуете, не очень вредное для организма? Я поняла так, что мелаксен и глицин не очень токсичны.

Ответ:

Здравствуйте!
Совместный прием глицина и мелаксена возможен. Однако, если улучшение сна не наступает в течение нескольких месяцев, желательно обратиться к специалисту- сомнологу и/или психотерапевту.
Садовская Виктория Игоревна

Вопрос:

Добрый день. Подскажите пожалуйста, есть ли вероятность побочного эффекта при приеме данного препарата в виде невысыпания? Приняла препарат и эффект был обратным - всю ночь пролежала в полубредовом состоянии, переодически то засыпая, то просыпаясь.

Ответ:

Здравствуйте!
Среди побочных эффектов от приема Мелаксена присутствует бессонница. Попробуйте продолжить прием препарата в течение нескольких дней.
Иванова Екатерина Владимировна

Вопрос:

Здравствуйте, я работаю участковым терапевтом, но в данное время нахожусь в декрете. Как врач, я понимаю, что препарат противопоказан при лактации, потому что не изучено его действие на ребенка, а, как мать, я опасаюсь побочных эффектов. Расскажите, пожалуйста,имеются ли клинические наблюдения, дайте совет. Заранее спасибо.

Ответ:

Здравствуйте!
Возможно, данными о подобных клинических наблюдениях располагают гинекологи и педиаторы. На последних педиатрических конференциях докладчики рассказывали об успешном применении Мелаксена у детей довольно раннего возраста.
ГАЛИНА

Вопрос:

Можно ли принимать мелаксен постоянно? Если нельзя.. то почему? СПАСИБО ЗА ЖЕЛАНИЕ НАМ ПОМОЧЬ!

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен  содержит мелатонин, гормон, который вырабатывается непосредственно в организме. Мелаксен не вызывает физического привыания, поэтому его можно принимать достаточно длительное время, при необходимости. Однако, Мелаксен не панацея от бессонницы, а средство весьма эффективное при некоторых трудностях с засыпанием, поэтому принимать его постоянно и бесконтрольно неправильно и даже бесполезно. При хронической бессоннице желательно проконсультироваться со специалистом (сомнологом, психотерапевтом) для диагностики и лечения: http://www.sleepnet.ru/lechenie-bessonnitsyi/
Емлина Евгения

Вопрос:

Добрый день.
Возможно ли применение Мелаксена, при использовании местных гормональных средств (кольцо Новаринг)?

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен может влиять (ослаблять) контрацептивное действие гормональных противозачаточных средств, поэтому их совместное применение нежелательно.
Черепанова Людмила Андреевна

Вопрос:

Здравствуйте.Мне 25 лет .Каждый день в течении двух недель ,я просыпаюсь стабильно в начале третьего ночи и не могу уснуть .Спать я ложусь не раньше 12-1 ночи,каждый вечер занимаюсь спортом .На столько стала плохо спать что нет сил двигаться днём .Нсли никуда не нужно,то стабильно в 6-7 утра я засыпаю и еле открываю глаза не раньше 5 вечера !

Ответ:

Здравствуйте!
У вас произошло весьма сильное смещение времени сна. Для этого обязательно была серьезная причина, возможно, психо-эмоционального характера.  Обязательно посетите сомнолога, невролога, терапевта.
Швед Екатерина Викторовна

Вопрос:

Здравствуйте!Сплю в среднем по 7 часов в день,но состояние недосыпа и разбитости сохраняется постоянно,ночью не просыпаюсь.Стоит ли мне пропить Мелаксен?Ко всему этому скоро предстоит перелет со сменой часовых поясов в 12часов,как не быть разбитой???

Ответ:

Здравствуйте!
При перелете Мелаксен поможет Вам лучше засыпать на новом месте, так как 12 часов - это большое смещение внутренних биологических часов. В отношении неосвежающего сна и утренней разбитости желательно провести дополнительную диагностику - полисомнографию, которая поможет выяснить , является ли ваш сон обьективно полноценным и есть ли причины для плохого самочувствия по утрам: http://www.sleepnet.ru/polysomnography/
Галина

Вопрос:

Доктор! У меня бессонница уже в течении 8 месяцев.Испробовала все народные и снотворные препараты.Сон не возвращается.Очень жду Вашего совета.

Ответ:

Здравствуйте!
При лечении хронической бессонницы необходимо учитывать очень многие аспекты: причину возникновения, факторы ее усугубляющие, образ жизни, привычки, психо-эмоциональное состояние организма. Иногда к бессоннице приводят органические заболевания и различные гормональные нарушения. Вам желательно посетить врача-сомнолога и провести полисомнографию: http://www.sleepnet.ru/lechenie-bessonnitsyi/
Анастасия Георгиевна

Вопрос:

Принимаю ОК "Ярина", планирую перелет с 9ти часовой разницей, возможен ли прием Мелаксена для облегчения джетлега в этом случае? В чем опасность совмещения с гормоналтным препаратом "ярина"?

Ответ:

Здравствуйте!
Совместный прием Мелаксена и гормональных противозачаточных средств нежелателен из-за возможного ослабления контрацептивного действия последних. Если Вы все таки решитесь на кратковременный прием Мелаксена, то позаботьтесь о дополнительной контрацепции.
Иван

Вопрос:

Здравствуйте. Сколько полностью выводятся все компоненты препарата у взрослого? Чтобы даже биохимический анализ крови не выявил лекарство.

Ответ:

ЗДравствуйте!
Для мелаксена период выведения составляет в среднем 12 часов.
Марина

Вопрос:

Добрый день! Я пропила курс Мелаксена 1 месяц. На спустя какое то время эпизоды бессонницы стали повторяться. Можно ли пить Мелаксен больше месяца?

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен можно принимать достаточно длительное время. Однако, при продолжительной бессоннице желательно проконсультироваться с врачом-сомнологом. Часто для успешного лечения бессонницы необходимо провести диагностику - полисомнографию, а также комбинировать медикаментозные и немедикаментозные средства: http://www.sleepnet.ru/lechenie-bessonnitsyi/
Крюкова Екатерина Кирилловна

Вопрос:

Добрый день.
Постоянная проблема. Ложусь не поздно, около 12,  как привило засыпаю быстро, сплю крепко. Но потом в 4, 4.30 резко просыпаюсь, бодрая с хорошим самочувствием. Но к 6 -разбита, головная боль , с большим трудом пытаюсь заснуть, хорошо если получается, но в 7 звонит будильник. Постоянно не высыпаюсь.  
Спасибо

Ответ:

Здравствуйте!
Ранние утренние пробуждения с невозможностью повторного засыпания позволяют заподозрить тревожно-депрессивное состояние. Желательно проконсультироваться  с психотерапевтом.
Марина

Вопрос:

Принимала нейролептики в течении нескольких лет (галоперидол, азалептин, кетилепт в разное время), последнее время азалептин  . Потом приняла решение полностью отказаться от них. Отменяла постепенно, самочувствие хорошее. Только нарушился сон. Спала 2-5 часов. Стала применять Мелаксен, сон восстановился полностью с первого дня. Известно, что бессонница, как правило сопровождает  отмену нейролептиков. С какими процессами мозга это связано? Будет ли естественный сон после прекращения приема Мелаксена? Сколько его нужно применять его в моем случае.

Ответ:

Здравствуйте!
Действительно, многие нейролептики обладают таким побочным действием , как синдром отмены, который выражается в последующей бессоннице и ухудшении самочувствия. Это связано с нейромедиаторными и биохимическими процессами в головном мозге. Кроме того, нейролептики оказывают снотворный эффект, никак не влияя на причину бессонницы, которая была, например, изначально. Прием Мелаксена облегчает засыпание, никак не влияя на естественный сон. В вашем случае его можно принимать сколь угодно долго, если это помогает спать лучше.
Сергей М.А.

Вопрос:

Скажите пожалуйста ,можно ли одновременно принимать мелаксен с миртазапином?Спасибо!

Ответ:

Здравствуйте!
Совместный прием мелаксена и миртазапина не противопоказан, но может усилить снотворный эффект последнего.
Александра

Вопрос:

Здравствуйте, после длительного эмоционально-напряженного периода жизни (около 5 лет), а также интоксикации от противовирусной терапии (гепатит С) испытываю постоянную слабость, не отдыхаю во сне, по утрам как будто поезд переехал, постоянная одышка. Врачи ставят астению, при приеме ладастена чувствовала себя намного лучше, но, когда закончила, все вернулось. Муж заставил носить кардио-браслет, который якобы фиксирует фазы сна, браслет показывает, что медленного сна у меня от 30 минут до 2ч.30мин. за ночь при общей продолжительности около 7-8 часов. Не знаю можно ли верить китайскому гаджету, но по разбитому состоянию каждое утро очень похоже на правду. Существует ли способ восстановить фазы сна? Сидеть постоянно на ладастене конечно не рискну, но работать в полуобморочном состоянии невыносимо.
Спасибо.

Ответ:

Здравствуйте!
Многие нарушения сна успешно поддаются лечению, однако нужно провести обьективное исследование структуры сна - полисомнографию, выяснить степень нарушений и возможную причину: http://www.sleepnet.ru/polysomnography/
Елена Николаевна Король

Вопрос:

Принимаю мелаксен 3 месяца, врач назначила и порекомендовала пить регулярно, т.к. постоянно бессоница. Проходила лечение у невролога, психотерапевта. Эффект от лечения временный. При постоянном приеме Мелексена ( в дозе1/2таб) сон практически нормализовался.  Сейчас мне назначают гормональную терапия (Фемостон). Можно ли продолжать прием Вашего препарата и как влияет солнце, т.к. собираюсь на море в отпуск. Заранее благодарна

Ответ:

Здравствуйте!
Солнце и Мелаксен вполне совместимы, а вот прием препарата на фоне гормональной терапии нежелателен, т .к. может влиять на ее эффективность .
Максим

Вопрос:

Здравствуйте, подскажите, подойдёт ли мне Мелаксен, если я буду жить по графику 6:6 часов (шесть часов работаю,  шесть сплю (на самом деле чуть меньше шести). Хочется сильнее высыпаться за это время и легче вставать.

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен облегчает засыпание и помогает корректировать циркадные ритмы организма. Однако, полноценный сон каждые 6 часов это не совсем физиологично, вряд ли Ваш организм на это согласится. Применение же более серьезных препаратов отрицательно скажется на вашей работоспособности.
Щенникова Татьяна Калменовна

Вопрос:

У меня  рак поджелудочной железы, после операции и химиотерапии. Сплю плохо давно, о после  больницы просто совсем плохо. Спасалась  двумя таблетками атаракса и 1 таблеткой феназепама на ночь. Сейчас  слушаю на ночь медитацию на расслабление иногда помогает.  Может мелаксен не имеет таких противопоказаний как феназепам?  Можно мне его принимать?

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен может облегчать засыпание, но он противопоказан при раке. В любом случае, решение о приеме тех или иных препаратов должен принимать Ваш лечащий врач.
Елена

Вопрос:

Можно ли принимать при беременности, если нет то почему?

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен, как и многие препараты, противопоказан при беременности. Однако, окончательный вердикт по приему того или иного лекарственного средства принимает лечащий врач, оценивая возможные риски и ожидаемый эффект.
Селиванов Роман Владимировичь

Вопрос:

Доброго времени суток мне 34 года. Я страдаю от хронической бессонницы купил МЕЛАКСЕН выпил самый первый раз когда выпил он помог мне и я выспался, но после первого приёма он перестал помогать мне я пробовал пить перед сном две таблетки по 3 мг но нет не помогает всё равно не могу сомкнуть глаз. Пробовал различные виды доступных снотворных но нет не помогает. Был на приёме у невролога он выписал мне Релаксон он помог мне пока пил его отсыпался по 3 - 6 часов кончились таблетки снова не могу уснуть.   Попробовал выпить 1 таблетку Мелаксен не помогло.

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен хорошо помогает  при трудностях с засыпанием, связанных со сменой часовых поясов, смещении времени засыпания и т.д., но не при всех видах бессонницы. Хроническая бессонница в таком молодом возрасте требует в первую очередь хорошей диагностики (полисомнография), на основании которой подбирается индивидуальная тактика лечения: http://www.sleepnet.ru/lechenie-bessonnitsyi/
Александр Эдуардович Мороз

Вопрос:

Давно беспокоит бессонница, пытался лечиться разными препаратами, и результат всегда был не очень хороший. Что бы вы посоветовали?

Ответ:

Здравствуйте!
Тактика лечения хронической бессонницы всегда подбирается индивидуально, и ,в первую очередь, она зависит от ее причины. Правильное лечение всегда начинается с диагностики проблемы, для этого необходимо провести полисомнографию :http://www.sleepnet.ru/lechenie-bessonnitsyi/
Кроме того, потребуется консультация психотерапевта, терпение, и время.
Михайлова Светлана Николаевна

Вопрос:

Здравствуйте! Нарушение сна заметила месяца 2 назад, по-началу пусть и не сразу, но заснуть удавалось. Сейчас состояние ухудшилось, стабильно пару раз в неделю не сплю всю ночь или полночи, купила афобазол, персен. Оба препарата не дают нужного эффекта, персен первично помог, но действием не понравился, афобазол совсем незначительно улучшил засыпание. Последние три ночи прошли так: первая ночь не спала вообще, вторую ночь проспала всю, третью ночь спала пару часов. Упомянутые выше препараты не помогли никак.
Состояние при засыпании, как перед экзаменом, беспричинная тревога, сердцебиение, теперь еще добавился страх не заснуть.
Что делать? Поможет ли мелаксен?

Ответ:

Здравствуйте!
Попробуйте принимать Мелаксен по 3 мг за 30 минут до сна в течение месяца. Как средство, облегчающее засыпание, он должен решить Вашу проблему.
Ирина

Вопрос:

Можно ли принимать Мелаксен во время беременности (3 триместр)?

Ответ:

Мелаксен противопоказан при беременности.
Прием любого препарата во время беременности необходимо согласовывать с вашим лечащим врачом.
Валентина

Вопрос:

    Ужасная бессонница, приняла релаксон, вообще не уснула, в 5 утра приняла релиум, пока спать не хочу, что же мне делать, ни разу не спала полную ночь, ПОМОГИТЕ!!!

Ответ:

Здравствуйте!
Если вашей бессоннице много лет, то заочно помочь невозможно. Необходимо полноценное обследование и разработка индивидуальной тактики лечения. Желательно обратиться в сомнологический центр , где существую специальные программы по диагностике и лечению длительной бессонницы, например: http://www.sleepnet.ru/lechenie-bessonnitsyi/
Коррекция медикаментозной терапии проводится только на очной консультации врачом - психотерапевтом или неврологом.
Андрей

Вопрос:

Добрый день.
Подскажите пожалуйста. Я засыпаю достаточно хорошо в районе полуночи. Затем часов в пять утра просыпаюсь и дальше сплю по часу, по 40 минут с переодическими просыпаниями, пока не высплюсь. В этом и есть моя проблема со сном.
Если я пью 3 мг на ночь по схеме, то все равно просыпаюсь в пять и есть проблемы с дальнейшим сном. Но я заметил, что если не пить на ночь (засыпаю и так хорошо, или пить 1,5 мг), и потом в 5 утра еще 1,5 мг, то последующий сон будет гораздо лучше.
Можно ли так принимать препарат. И может посоветуете, чем можно дополнить схему, чтобы утренних просыпаний было меньше.
Спасибо

Ответ:

Здравствуйте!
В первую очередь, необходимо разобраться с причинами такого прерывистого сна, а потом уже назначать лекарственные препараты. Для этого проводится объективное исследование ночного сна  - полисомнография: http://www.sleepnet.ru/polysomnography/
Обследование поможет исключить такие патологии, как синдром беспокойных ног, обструктивного апноэ сна и другие, которые требуют весьма спецефического лечения.
Mariya Smirnova

Вопрос:

Добрый день!
Хотела бы уточнить у Вас, как Мелаксен влияет на женскую половую систему, половое влечение и репродуктивную функцию? Как он влияет на овуляцию?
Есть ли какие то тесты которые подтверждают его влиятния на женскую половую сиситему?

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен обладает слабовыраженным контрацептивным действием, что важно для женщин, пытающихся забеременеть.
Гормон мелатонин отвечает за баланс эстрогена в организме, а значит, улучшая сон, Мелаксен оказывает, в целом, благотворное действие на женскую половую систему.
Ирина Юрьевна

Вопрос:

Здравствуйте!  На неделю меняла часовой пояс, разница 7 часов, по возвращении ночью не могу уснуть, а днем сонливость. Постоянно принимаю L-тироксин в минимальной дозе. Возможно ли мне принимать Мелаксен?

Ответ:

Здравствуйте!
Возможен прием мелаксена по 1 таблетке (3 мг) за 30-40 минут до времени сна. В течение 3-5 дней циркадный ритм должен восстановиться. Длительный прием Мелаксена для Вас нежелателен из-за приема тироксина.
шимичева наталья валентиновна

Вопрос:

ребенку 16 лет.вечером очень хочет спать,а уснуть не может.так и пролежит всю ночь.отсюда нервозность,грубость.чем помочь?

Ответ:

Здравствуйте! Вам следует  проконсультировать ребенка у детского психотерапевта. Необходимо выяснить, что тревожит ребенка и мешает ему заснуть. Это могут быть переживания личного характера (первая любовь, отношения в классе), физическое или умственное переутомление  (спортивные секции, подготовка к экзаменам) и т.д.
Белова Ольга Евгеньевна

Вопрос:

Можно ли принимать мелаксен вместе с персеном ночным???

Ответ:

Совместные прием возможен. Однако, может наблюдаться усиление снотворного эффекта, и, как следствие, разбитость по утрам и дневная сонливость.
строк олеся владимировна

Вопрос:

Когда устал вроде легко засыпаешь и потом просыпаешься и не можешь долго заснуть и бывает так что долго чувствуешь себя бодро и не можешь заснуть.....как легко и быстро засыпать и чтоб не мучила бессоница

Ответ:

Здравствуйте!
Ваш вопрос, к сожалению, риторического характера. У каждого человека время от времени случаются трудности с засыпанием, бессонные ночи и тяжелое пробуждение по утрам. Причин этому много и в каждом случае они свои. Основная профилактика бессонницы- это соблюдение режима и правил гигиены сна: ложиться и вставать в  одно время, заниматься спортом или хотя бы чаще гулять, не злоупотреблять кофеин содержащими напитками во второй половине дня, не курить перед сном, также особенное внимание уделять своим занятиям в вечернее время, т.е. избегать просмотра негативных телепередач, не играть в компьютерные игры и т.д. Подробнее о гигиене сна: http://www.sleepnet.ru/vracham/library/polnotekstovyie-populyarnyie-stati/gigiena-sna/
Емлина Евгения Борисовна

Вопрос:

Добрый день! Работаю в ночные смены по графику 2/2. В последнее время сильно накопилась усталость. Постоянно хочется спать. Хочу попробовать принимать Мелаксен, может ли он помочь? И по какой схеме его принимать в моем случае. Спасибо

Ответ:

Здравствуйте!
Принимайте по 1 таблетке (3 мг) за 30-40 минут до предполагаемого времени сна. При таких частых ночных сменах и развивающейся бессоннице Мелаксен можно принимать достаточно длительное время  (до нескольких лет).
Мякушко Мария

Вопрос:

Добрый день, Роман Вячеславович! Мне 30 лет, уже неделю я замечаю, что просыпаюсь каждую ночь часа в 3 и по 2-3 часа не могу уснуть! У меня есть ребёнок 1год и 10 месяцев. Она просыпается по ночам, но как правило я её беру к себе и она быстро засыпает. Раньше и я с ней засыпала мгновенно. Но в последнее время даже если она не проснулась я стабильно просыпаюсь и не могу уснуть. Не могу сказать что я о чем-то думаю.  Когда это было раз, два, три , я не предала значения , но это длится уже неделю, и это мне очень мешает! Подскажите, могу я принимать мелаксен? Как долго ? Спасибо за ответ!

Ответ:

Здравствуйте!
При ночных пробуждения и невозможности повторного засыпания мелаксен не совсем то, что нужно. Как правило, такие нарушения сна встречаются при повышении уровня тревожности или депрессии. Возможно, накопилась психо-эмоциональная усталость за время декрета. Побольше гуляйте, старайтесь разноообразить ваш досуг, как вместе с ребенком, так и оставив его с помощниками дома. Принимайте перед сном растительные успокаивающие средства, чай с мятой и т д, избегайте приема кофе и зеленого  и черного чая второй половине дня. Если проблемы со сном будут продолжаться в течение 2-3 недель, это повод обратиться к специалисту-сомнологу: http://www.sleepnet.ru/rasstroystva-sna/bolezni-sna/bessonnitsa/
Мельникова

Вопрос:

Добрый день. Ребенку 4 месяца. Плохо спит ночью и днем. Сон длится всего 30минут днем...На ГВ. Можно ли кормящей маме принимать Мелаксен? Будет ли Мелатонин поступать через молоко ребенку? Как принмать препарат, если можно. Спасибо.

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен противопоказан при грудном вскармливании. В вашей ситуации , пока ребенок совсем маленький, необходимо постараться улучшить сон ребенка. Проконсультируйтесь с педиатором и неврологом. Если ребенок будет спать больше, то, возможно, Ваш сон также улучшиться и без приема каких-либо препаратов.
Завгородняя Анна Олеговна

Вопрос:

Врач посоветовал принемать мелаксен. ( плохо засыпаю, часто просыпаюсь) для нормализации биоритмов. ( ложусь спать в 3-4 часа ночи, встаю в 13-14 часов и все равно разбитая. За час до сна выпила таблетку , заснула около часа ночи, проснулась в 3, а потом в 5 больше уснуть не смогла. Я первый раз спала так плохо. Настроение ухудшилось, утром накатывали слезы , которые я ничем не могла объяснить. И всю ночь очень хотелось пить, причём напиться не могу, сколько бы не пила сушит горло. ( я не диабетик) Подскажите чем это может быть вызвано? И стоит ли продолжать приём ?

Ответ:

Здравствуйте!
Попробуйте прием мелаксена в течение еще пары дней. Если ситуация со сном снова повториться, то обратитесь к врачу для коррекции лечения: http://www.sleepnet.ru/rasstroystva-sna/bolezni-sna/bessonnitsa/
В первую очередь для лечения бессонницы такого типа, необходимо определить причины трудностей с засыпанием и частых пробуждений. Для этого проводится полисомнография.
Зиновкина Татьяна

Вопрос:

Здравствуйте, родила 4 го ребёнка пять месяцев назад, с тех пор крепко не спала ни одной ночи, сначала спать хотелось сильно но ребёнок не давал, сейчас ребёнок спит хорошо, но я уже не могу заснуть, или если засыпаю то сон очень поверхностный. Чувствую себя разбитой и все делаю через силу, две недели уже хожу в спорт клуб и тоже через силу. Это немного бодрит, но сон не особо изменился. Я кормлю грудью, если он препарат растительного происхождения то наверно это не настолько вредно для ребёнка. Ведь если мать который месяц не спит это ребёнку тоже не на пользу. Что самое плохое может случится с ребёнком если я стану принимать этот мелаксен и по какой схеме. По под таблетки попробовать?

Ответ:

Здравствуйте!
Вы абсолютно правы, что детям нужна отдохнувшая и полная сил мама. Вы можете попробовать принимать мелаксен, начиная с половины дозы, даже находясь на грудном вскармливании. Можно принимать растительные успокаивающие средства, также осторожно, и следя за реакцией ребенка на препарат.
Титов Степан Николаевич

Вопрос:

Последние 6 лет работаю в ночное время, ложусь спать с рассветом. При этом испытываю постоянные проблемы с засыпанием и часто просыпаюсь по нескольку раз. Имеет ли смысл принимать мелаксен в моем случае?  По описанию я понял, что он помогает перестроить организм в ночной правильный режим, а мне как раз нужно хорошо спать днем.

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен  - это гормон мелатонин, который вырабатывается в организме при засыпании. Таким образом, с помощью мелаксена можно подкорректировать или изменить свои внутренние биологические часы, как бы намекая , что нужно спать. Поэтому мелаксен вполне может Вам помочь засыпать в столь необычное время, принимайте его за 30 мин до желаемого времени сна в течение 1-2 месяцев.
Марина

Вопрос:

Здравствуйте, можно ли мне принимать мелаксен, если у меня гипотиреоз на фоне аутоимунного тиреоидита, принимаю эутирокс 125 мг?

Ответ:

Здравствуйте!
Не рекомендуется сочетать прием мелаксена и других гормональных препаратов, т к возможно нежелательное влияние на их терапевтический эффект.
Анонимка

Вопрос:

Здравствуйте,можно ли применять мелаксен с гормональными контрацептивами "джес", каковы последствия? Заранее благодарю за ответ!

Ответ:

Здравствуйте!
Одновременный прием мелаксена и гормональных контрацептивов нежелателен, из-за возможного снижения контрацептивного действия последних.
Ольга

Вопрос:

Здравствуйте. Не могу самостоятельно уснуть, даже при сильной усталости, мысли в голове не останавливаются. Нормально засыпаю с использованием Мелаксена, но это происходит уже продолжительное время... Что мне делать?

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен не вызывает зависимости даже при длительном приеме. Однако, если нарушения сна беспокоят длительное время, то необходимо определить причину бессонницы и назначить эффективное лечение: http://www.sleepnet.ru/rasstroystva-sna/bolezni-sna/bessonnitsa/
Виктор

Вопрос:

Здравствуйте. Мне 57 лет. Аутоиммунное заболевание-анкилозирующий спондилоартроз. Псориатическтй артрит. Можно ли мне принимать Мелаксен. Спасибо.

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен противопоказан при аутоиммуных заболеваниях. Считается, что мелатонин (гормон роста), прямым или косвенным путем может влиять на течение заболевания и снижать эффективность лечения.
Сергей петрович адамуов

Вопрос:

Поможет ли мне мелаксен? Встаю утром в одно и тоже время, ложусь тоже, а вот сон наступает буквально под утро. Ночью просыпаюсь по несколько раз. На утро встать не могу, весь день разбитым ходу и зевота весь день. Пробовал мобильное приложение, которое анализирует сон, глубокая фаза за нось длится 40 минут максимум, в основном короткие .

Ответ:

Попробуйте принимать Мелаксен по 1 таблетке за 30 минут до предполагаемого времени сна в течение 1 месяца. Если качество сна не улучшится, то желательно обратиться к сомнологу и провести исследование сна - полисомнографию: http://www.sleepnet.ru/polysomnography/
Галина

Вопрос:

Здравствуйте! Я принимаю лекарство от астмы - Серетид Мультидиск в дозе 50/100. В его составе ГКС. Можно ли мне принимать Мелаксен, учитывая, что доза ГКС небольшая. Принимаю Серетид Мультидиск в течении нескольких лет. Спасибо за ответ.

Ответ:

Здравствуйте!
Считается, что прием мелатонина может снизить эффект от  глюкокортикостероидов, поэтому их совместное назначение нежелательно.
Наталья

Вопрос:

Добрый вечер. Страдаю бессонницей, невроз, ПА каждый день, есть маленький ребенок, из- за пробуждений не высыпаюсь. Что лучше принимать мелаксен или тиралиджен, можно ли мелаксен на ночь, а днем глицин. Т.к из- за бесслницы тахикардия.

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен и тералиджен- это разные группы препаратов, у которых абсолютные разные показания и механизм действия. Оба препарата нежелательны при грудном вскармливании. Мелаксен Вы можете принимать , если есть трудности с засыпанием, по 1 таблетке на ночь в течение 1-2 месяцев. Глицин можно принимать днем , до 3 -4 таблеток в течение суток.  Вопрос о приеме тералиждена и других нейролептиков и антидепрессантов должен решать врач (невролог или сомнолог) на личной консультации.
Новикова Марина

Вопрос:

Доброго времени суток. Подскажите, подходит ли данный препарат Мелаксен для детей?

Ответ:

Здравствуйте!
Последнее время на педиатрических конференциях озвучен опыт применения Мелаксена у детей старше 1 года. В любом случае,  назначение  должен делать Ваш лечащий врач.
лариса вадимовна

Вопрос:

мой муж много спит до 14-15 часов в сутки на здоровье не жалуется только говорит,что вялость. Он 1953 г.р. и раньше любил поспать,а сейчас при каждой возможности спит и я очень волнуюсь за его здоровье. Помогите пожалуйста! С нетерпением жду ответа.

Ответ:

Здравствуйте!
В данной ситуации желательно провести полисомнографию для выяснения причин подобной сонливости: http://www.sleepnet.ru/polysomnography/
Среди мужчин такого возраста очень часто встречается синдром обструктивного апноэ сна. Особенно велика вероятность этого, если Ваш муж храпит и у него избыточный вес.
Алексей

Вопрос:

Добрый день, Роман Вячеславович!

Подскажите, пожалуйста, через какое время после последнего приема афобазола можно принять мелаксен?

Причина: в течении 2-3 мес. поздно ложился спать, иногда нервничал, потом, видимо, по причине принятия витаминов после 18-00, сон сбился, стал плохо засыпать. Теперь засыпаю нормально, но просыпаюсь через 3-4 часа, не сплю 1-2 часа, потом снова засыпаю.

Алексей

Ответ:

Здравствуйте, Алексей!
Прием афобазола и мелаксена можно совмещать без каких-либо ограничений по времени. Афобазол обычно принимается по 1 таб 2-3 раза в день или только в вечернее время, если вызывает сонливость. Мелаксен принимать за 30-40 минут до предполагаемого времени сна.
Наилов Тимур Остапович

Вопрос:

Здравствуйте. Мне 21 год. Проблема с тем, чтобы встать утром после сна длительностью меньше 10 часов. Поднять может только необходимость идти на работу или учебу, в течение дня бывает сонливость. После приема Мелаксена смог встать после восьмичасового сна, днем иногда появлялась тяга ко сну. В таком случае в долгосрочной перспективе может ли помочь Мелаксен? Как долго нужно принимать? Спасибо.

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен при курсовом приеме может улучшать качество сна в целом. Принимайте его в течение 1-2 месяцев. Возможно, Вашему организму требуется около 10 часов сна для восстановления, что вполне закономерно, если идет обучение в университете и занятия спортом, или Вы относитесь к "долгоспящим" людям, что определяется на генетическом уровне. Исключить различные нарушения, которые могут провоцировать сонливость, можно с помощью  полисомнографии: http://www.sleepnet.ru/polysomnography/
Сорокина Янина

Вопрос:

Добрый день!
Хочу начать принимать Мелаксн, т.к. очень плохо сплю ночью, а днем работаю и после работы тренировки в тренажерном зале.
Мне 35 лет, работаю топ-менеджером, работа достаточно нервная + сейчас в семье тоже не простая ситуация.
Порекомендуйте пожалуйста по какой схеме мне попить данный препарат? Смогу ли я в это время утром нормально водить машину? Нормально ли проснусь утром , когда прозвенит будильник?

Ответ:

Здравствуте!
Принимайте Мелаксен по 1 таблетке за 30 минут до сна, курсом 1-2 месяца. Обычно Мелаксен не вызывает сонливости на следующий день и не влияет на концентрацию внимания.
Нигматулин Николай Ильдусович

Вопрос:

беспокоят кошмары.во время запоя.не могу спать иногда по 2-3 дня

Ответ:

Нарушение сна и кошмарные сновидения при приеме алкоголя - это частое и вполне закономерное явление. Алкоголь непосредственно влияет на центральную нервную систему, кроме того, на его фоне появляются или усугубляются остановки дыхания во сне центрального и обструктивного характера, что вызывает гипоксию головного мозга, и также приводит к кошмарам.
елизавета

Вопрос:

здравствуйте .проблема в том что я сплю по 4-5 часов в сутки уже долгий период времени(лет 10-15) поможет ли мне мелаксен выравнять сон.

Ответ:

Здравствуйте!
Если после 4-5 часового сна , Вы себя чувствуете нормально в течение дня, то Вашему организму его вполне хватает для восстановления, и Вы относитесь к "короткоспящим" людям. Если же сохраняется чувство разбитости и невыспанности, в течение дня Вам приходится прикладывать усилия , чтобы выполнять повседневные дела и не уснуть, если существуют трудности с засыпанием, то необходимо посетить сомнолога (врач по нарушениям сна) и разобраться в причинах такого состояния: http://www.sleepnet.ru/zapis-na-konsultatsiyu/
С помощью Мелаксена можно ускорить засыпание и сместить его по времени.
Ирина

Вопрос:

Добрый день! Меня зовут Ирина, мне 35 лет. С нового года страдала бессонницей, стала принимать препарат, но снова вернулась к тому что ночью не сплю. Подскажите пожалуйста путь решения данной проблемы.

Спасибо большое.

Ответ:

Здравствуйте!
Необходимо определить причину бессонницы: тревожно-депрессивное состояние, стрессы, нарушение режима, привычки, мешающие нормальному состоянию. Некоторые заболевания и гормональные нарушения также могут провоцировать бессонницу. Нужна консультация сомнолога и , возможно, проведение полисомнографии: http://www.sleepnet.ru/polysomnography/
Евгения

Вопрос:

Здравствуйте!
Мучилась бессонницей, начала принимать Мелаксен.  По препарату нареканий нет... Но там в побочных действиях написано, что препарат обладает слабым действием типа контрацепция. А какого плана? Сбивает цикл? Задерживает яйцеклетку? Меняет гормональный фон?
Жду ответа, это действительно важно для меня.
Евгения.

Ответ:

Здравствуйте!
Влияние мелатонина на репродуктивную систему человека еще недостаточно хорошо изучено. Опыты на животных показали, что мелатонин снижает количество овуляторных циклов, поэтому  не рекомендован его прием при планировании беременности.
Ирина

Вопрос:

Здравствуйте!  У меня двое маленьких детей, три года встаю к ним по ночам по 3 раза в среднем, потом часто подолгу не могу заснуть и, бывает, не сплю по пол-ночи. Что может помочь мне спать хотя бы тогда, когда дети не беспокоят? И ещё я ежедневно за рулём, можно ли в этом случае принимать мелаксен, только в маленькой дозе?

Ответ:

Здравствуйте!
Вам можно принимать мелаксен, он не влияет на концентрацию внимания и не вызывает сонливости в течение дня. Попробуйте различные растительные успокаивающие средства, магний В6.
Иванов Иван Леонидович

Вопрос:

Уже 3 недели сплю ровно по 3 часа. Пробовал успокоительные, снотворное, настойку (боярышник, пустырник, валериана) - ничего не помогает. Уже немного отчаялся - ничего не помогает. Сегодня приобрел Мелаксен, надеюсь поможет. Может есть еще какие-то рекомендации. Заранее спасибо. Иван

Ответ:

Принимайте мелаксен и  проанализируйте, что явилось причиной такого нарушения сна 3 недели назад? Возможно, была стрессовая ситуация, болезнь, изменение режима или образа жизни. Займитесь гигиеной сна: http://www.sleepnet.ru/vracham/library/polnotekstovyie-populyarnyie-stati/gigiena-sna/
Кандиусов Виталий Петрович

Вопрос:

Как нужно принимать мелаксен? Просто запивая водой?

Ответ:

По одной таблетке за 30-40 минут до сна, запивая небольшим количеством воды.
Кандиусов Виталий Петрович

Вопрос:

Мне 16 лет и я студент, уже как с начала учебного года нету нормально сна, ложусь спать от часа до четырёх ночи и по утрам полностью разбитый и не всегда в состоянии идти в колледж(очень сильно хочеться спать) раньше ложиться ни как не получаеться, от части ритм сбился из за того что я живу в общежитие и там раньше 00:00 - 01:00 спать не дают, можно ли принимать Мелаксен в 16 лет, если да то посоветуйте дозу и во сколько его принимать и во сколько спать, и на протежение какого времени его принимать, если информция нужна то мой рост около 160см, а вес около 45кг.

Ответ:

Здравствуйте!
Вам можно принимать мелаксен по 1 таблетке за 30 минут до сна. Ложиться желательно в одно и тоже время, подробнее о гигиене сна: http://www.sleepnet.ru/vracham/library/polnotekstovyie-populyarnyie-stati/gigiena-sna/
Никонова Светлана Дмитриевна

Вопрос:

Здравствуйте! Мне 24 года, нарушения сна длится уже несколько лет. К сожалению, в нашем городе нет врача сомнолога. Терапевт отправляет к неврологу, тот прописывает успокоительное, последний раз был песен, до этого тенатен. Для более серьезных лекарств,говорит, нет показаний. Я оченнь долго засыпаю, просыпаюсь от любого шороха, особенно если ворочается ночью муж. После того как проснусь, очень трудно опять заснуть, могу просто проворочаться до подъема будильника,а потом встаю разбитая и измотанная.   Соблюдаю режим, стараюсь ложиться и вставать в одно и тоже время, питаюсь тоже по режиму, с этим у меня строго.  Не пью кофе, однако пью довольно болбшое количество чая, хотя в нем тоже много кофеина, не пью чай за 1- 1.5 до сна.
Что бы вы могли посоветовать?

Ответ:

Здравствуйте!
Продолжайте заниматься коррекцией образа жизни и гигиеной сна: соблюдайте режим сна, занимайтесь активными видами спорта - желательно за 4-5 часов до сна, не принимайте тонизирующие напитки после 16 часов, в том числе черный и зеленый чай, замените на травяные чаи. Придумайте себе последовательность действий перед сном - ритуал и строго придерживайтесь его, принимайте мелаксен за 30 минут до сна. Подробнее о гигиене сна: http://www.sleepnet.ru/vracham/library/polnotekstovyie-populyarnyie-stati/gigiena-sna/
Лиля

Вопрос:

Примерно в течение полугода (или, может, быть месяцев 8, точно не помню) я принимала по 0,5 таблетки мелаксена ежедневно. Эффект был хороший. Удалось сдвинуть время отхода ко сну до 12 час. ночи (без мелаксена - в 2-3 часа ночи), сон был хороший, я высыпалась, просыпалась примерно в 8 часов утра. Недавно купила новую упаковку мелаксена. Пью таблетки - никакого эффекта. Попробовала увеличить дозу - целая таблетка вместо половинки. Все равно никакого эффекта. После приема таблетки также, как и без мелаксена, не могу уснуть до 2-3 часов ночи, сон непродуктивный, даже если сплю до 11 часов дня, опять не высыпаюсь. Вопрос: может ли прекратиться воздействие препарата на организм вследствие длительного применения? Может ли быть, что я купила поддельный (фальсифицированный) препарат, и поэтому он не помогает? Ужасно хочется выспаться.

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен не вызывает физического привыкания. Попробуйте купить лекарство в другой аптеке. Возможно, появились новые факторы (переживания, стрессы), которые могли ухудшить качество сна?
Шперлинг Элеонора

Вопрос:

Можно ли давать Мелаксен ребёнку 6ти лет при джетлаге?

Ответ:

Мелаксен не рекомендован детям до 15 лет. Постарайтесь справиться с джетлагом немедикаментозными методами, корректируя режим  ребенка за несколько дней до поездки.
лидия

Вопрос:

Здравствуйте! Мне 63 года.5 лет назад была сложная операция им тех пор нарушился сон .принимала донормил ,беллатаминал ,ничего не помогает. Можно ли мне принимать мелаксен ,есл
и я принимаю тироксин ежедневно

Ответ:

Зравствуйте!
Нарушения сна часто сопровождают заболевания щитовидной железы. Совмещать прием мелаксена и гормонов (тироксин) нежелательно, однако, окончательное решение должно приниматься Вашим врачом - эндокринологом.
юлия

Вопрос:

здравствуйте! невролог назначил мелаксен 6 месячному ребёнку по 1/4 2 раза в день можно ли его принимать детям грудничкам?

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен только недавно начал применяться в педиатрической практике, поэтому опыт его использования у детей до 15 лет еще слишком мал. Решение об использовании мелаксена у  конкретного ребенка должен принимать педиатр или невролог, учитывая ожидаемую пользу и возможные последствия.
Галынская Галина Васильевна

Вопрос:

Здравствуйте!На протяжении нескольких лет меня мучила бессоница,чего только мне не выписывали местные доктора (невропотологи),результаты были незначительны  и только на момент приема,вроде бы сон и был но воздействие препаратов,накладывали свой отпечаток в виде какого то  извините тупизма и потерей памяти,(постоянно все забывала,) перерыв интернет выяснила что есть такие специалисты сонмологи,пришлось проехать 500 км что бы попасть на прием,мне были назначен Вальдаксан с полугодичным приемом,вроде бы стало полегче,сон улучшился,ну вот курс закончился а сон как то опять стал пропадать,начала принимать мелаксен,вообщем помогает,ну вот вопрос сколько можно его принимать,спасибо

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен можно принимать достаточно длительное время, если в этом есть необходимость. Но желательно делать периодически перерывы на 1-2 месяца.
Роман Камонин

Вопрос:

Добрый день!
По результатам ПСГ диагностировали апноэ в тяжелой форме. Можно ли применять в этом случае Мелаксен, хочу выровнять режим сна.
Спасибо

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен можно принимать при любой форме синдрома обструктивного апноэ сна. Подробнее о лечении тяжелой формы синдрома обструктивного апноэ сна: http://www.sleepnet.ru
Виктор Владимирович

Вопрос:

Добрый день, последствия ЧМТ (минно- взрывная контузия в 2001г), засыпаю нормально, но примерно в 1-2 часа ночи просыпаюсь и длительное время не могу заснуть, утром будит собака на прогулку, синдром недосыпания и усталости фактически постоянный, посоветуйте средства для сна без привыкания и без рецепта, выписывали фенозепам, тералиджен, но я особо их не принимал, синдрома привыкания к ним нет. Заранее признателен.

Ответ:

Здравствуйте!
Без рецепта можно приобрести все растительные успокаивающие препараты,  Мелаксен (мелатонин) и донормил. Растительные средства и Мелаксен можно принимать достаточно длительное время. Прием донормила желателен эпизодический, при необходимости,но не более 3-4 дней подряд.
Вячеслав

Вопрос:

У женщины, возраст 63 года, ревматоидный артрит уже более 10 лет.  Постоянно принимает Предзнизолон (глюкокортикостериоды, не совсместим с мелаксеном). Время приема - утро. При этом постоянная бессоница. Вопрос - возможен ли прием препаратов мелатонина ближе к ночи? Ведь в этому времени преднизолон уже должен вывестись из организма.

Ответ:

Здравствуйте!
Считается , что прием мелатонина может снизить эффект преднизолона. Поэтому сочетать эти два препарата следует осторожно и под контролем врача.
Грачева Анастасия Владимировна

Вопрос:

Здравствуйте! Очень надеюсь на ответ так как мучаюсь вопрос уже 10 лет!  Я с детства "ночной" житель. Чувствую себя уверенней и бодрее к вечеру. В итоге последние годы с переменными успехами сплю ближе к утру. А зимой ситуация усугубляется отсутствием солнца и все распустилось до того что засыпаю в 9 утра и встаю в 7 вечера. Пробовала всякое пока без результата. Купила мелаксен но не пойму как правильно поступить. Цель вставать в 10 утра ( то есть передвинуться на 8 часов). За месяц получится? Как сделать без вреда для здоровья? Постепенно отнимать ? Тогда вопрос по сколько отнимать и не расшатает ли это меня ещё хуже, или сразу все жестко менять? Или делать адаптационные периоды, по сколько? И как сюда вклинить мелаксен? Благодарю желаю счастья.

Ответ:

Здравствуйте!
Если Вы настроены решительно изменить свой режим сна-бодрствования, то Вам необходимо запастись терпением, как минимум, на полгода. Действовать нужно очень постепенно, позволяя организму привыкнуть и перестроится под изменения времени сна. Цель - сдвинуть время пробуждения на час в течение месяца. Вставайте по будильнику, не отдыхайте в промежутках, ведите активный образ жизни, обязательно спорт за 4-5 часов до сна. Не принимайте тонизирующих напитков во второй половине Вашего "дня". Ложитесь в постель, когда Вам захочется спать. Мелаксен должен Вам оказать ощутимую помощь, принимайте его минут за 30 до предполагаемого времени засыпания.
Татьяна

Вопрос:

Здравствуйте!  Нашей семье предстоит перелет в другой часовой пояс (разница во времени 10 часов). Как помочь адаптироваться детям (2 года и 10 лет)? Спасибо.

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен используется в педиатрии, но очень осторожно. Медикаментозную адаптацию к смене часовых поясов детей такого возраста, если в ней, конечно, есть необходимость, желательно обсудить с Вашим врачом. Немедикаментозная адаптация ребенка при перелетах - это, в первую очередь, коррекция режима сна дневного и ночного, но здесь надо учитывать время и направление перелета (восток-запад) в каждом конкретном случае. Перелеты на запад (часы вперед более 8 часов): получается, что день становится ночью и наоборот. Лучше всего вылетать в середине дня,  остарайтесь, чтобы ребенок не спал более 2 часов подряд в течение пути, как будто у него идет день. К моменту прилета в месте прилета будет вечер, и он будет готов к ночному сну. Перелеты на восток (часы назад более чем на 8 часов): это один из самых трудных вариантов, потому что вы теряете много времени и проводите 11-15 часов в самолете. Идеально лететь вечерним рейсом, так что ребенок проспит первую часть пути ночным сном. Если же вы летите дневным рейсом, то попробуйте разбудить ребенка в 3-4 утра за день до перелета, чтобы к моменту посадки в самолет он был готов к ночному сну. Скорее всего ребенку потребуется не менее 2-3 дней, чтобы наладить режим при таком перелете.
Владимир

Вопрос:

Здравствуйте!.Доктор у меня целый букет "болячек"-ИБС -в прошлом инфаркт +диабет-инсулинопотребный.Естественно имеются все признаки энцефалопатии,а отсюда быстрая утомляемость,раздражительность-плохой сон.Прочитал на сайте препарат мелаксен и препараты глицин и Лимонтар.Признаюсь я сам врач,но только стоматолог.Так что насчёт самолечения -отношусь критически.Но то что назначили кардиологи и эндокринологи -я всё принимаю.Как сейчас это называют определённый стандарт. Извините за многословие.Если можете дайте достаточно дельный совет.Заранее признателен!. г.Омск.

Ответ:

Здравствуйте!
По инструкции лимонтар противопоказан при ИБС, мелаксен при сахарном диабете. Глицин можно принимать по 1 таблетке 3 раза в день, несколько курсов в течение года по 2 месяца. Хорошо себя зарекомендовал комплекс магний-В6. В отношении Мелаксена при сахарном диабете - вопрос спорный. Считается, что прием мелатонина может снизить эффективность противодиабетических препаратов. Однако, есть исследования, доказывающие благоприятное действие мелатонина при сахарном диабете. Так что прием Мелаксена возможен, но с разрешения Вашего эндокринолога.
Чариков Алексей Сергеевич

Вопрос:

Здравствуйте, меня мучает бессоница, до 4-5 часов ночи не могу уснуть, соответственно просыпаюсь часов в 11 дня это очень плохо влияет на мою учебу в университете. Что посоветуете?

Ответ:

Здравствуйте!
Начните принимать Мелаксен по 1 таблетке за 30-40 минут до сна. Проанализируйте свой режим сна и бодрствования, образ жизни, занятия в вечернее время и непосредственно перед сном. Возможно, что-то оказывает на стимулирующее действие на нервную систему и приводит к трудностям с засыпанием. Занимайтесь активным видом спорта, не употребляйте тонизирующих напитков в вечернее время, создайте благоприятную обстановку в спальне, слушайте перед сном спокойную музыку или читайте книги, не связанные с учебой.
Дударев Константин Михайлович

Вопрос:

Здравствуйте! поймал белку, как в сравнении "феназепам -melaxen " что лучше

Ответ:

Здравствуйте!
Феназепам и Мелаксен невозможно сравнивать в аспекте "что лучше", т.к. эти средства относятся к разным группам лекарственных средств, и показания к применению у них разные. Мелаксен - адаптогенный препарат, используется при трудностях с засыпанием в случае смещения часовых поясов (сменный график работы, перелеты), снижает стрессовые реакции, обладает иммуностимулирующим действием. Феназепам - транквилизатор с достаточно сильным  снотворным действием, при длительном приеме вызывает привыкание и множество побочных эффектов.
Татьяна

Вопрос:

Здравствуйте!
Подскажите мне пожалуйста,я беременна,срок 30-31 неделя,пропал сон.Вернее сон есть,Само состояние сонливости,ложусь спать,но просыпаюсь через минут 10 или 20,глаз открываю и сна нет,хожу по квартире,нагоняю сон и опять минут на 10 сна и вновь просыпаюсь и так до 4рех-3рех утра.Скажите можно ли принимать мелаксен? Потому что на фоне бессонице начинает развиваться психоз.
Спасибо.

Ответ:

Здравствуйте!
Прием Мелаксена во время беременности и лактации возможен только при разрешении Вашего лечащего врача, с учетом Вашего состояния и возможных рисков в отношении ребенка.
Панова Любовь Егоровна

Вопрос:

Я всю жизнь проработала в ночные смены, теперь на пенсии страдаю бессонницей. Как облегчить мое состояние? Пожалуйста подскажите что нужно принимать для сна.

Ответ:

Здравствуйте!
Начните с Мелаксена  - по 1 таблетке за 30-40 минут до сна. Во второй половине дня старайтесь избегать приема кофе, зеленого и черного чая, заваривайте себе травяной чай из ромашки и мелиссы.
Петров Артем

Вопрос:

Здравствуйте.
Мне 25. Принимаю Мелаксен уже 1.5 года фактически на постоянной основе по будням. Без него получается заснуть где-то под утро.
Опасно ли такое применение?
Изучен ли вообще длительный прием мелатонина для молодых людей?

Ответ:

Здравствуйте!
Установлено, что Мелаксен не вызывает физического привыкания, он быстро разрушается в организме, поэтому применять его можно достаточно длительное время. Однако, в Вашей ситуации, учитывая молодой возраст, желательно выяснить причину бессонницы и постараться улучшить качество сна, не применяя регулярно препараты. Диагностикой и лечением нарушений сна занимаются врачи-сомнологи, кроме того обязательно проводится полисомнография: http://www.sleepnet.ru/lechenie-bessonnitsyi/
Анастасия

Вопрос:

Здравствуйте. Как мне принимать препарат мелаксен, если проблема состоит в некрепком сне, бессонице и частых просыпаниях по ночам? В первую половину дня сложно проснуться, "раскачаться". Работаю в прыгающем графике, по 11 часов в смене, с 10 утра до 10 вечера, из-за такого графика сложно выработать постоянный режим сна. Я "сова", и если не заставлю себя лечь "по часам" или отвлекусь - могу не заметить, как настало утро, и все, привет бессонице на несколько ночей!

Ответ:

Здравствуйте!
Безусловно, Вам желательно не пропускать свое время "засыпания", ведь на него уже запрограммированы внутренние часы. Принимайте Мелаксен  за 30-40 минут до сна в те дни, когда Ваш режим нарушается и в рабочие дни. При таком рабочем графике иногда приходится принимать Мелаксен достаточно регулярно и длительно.
Совцов Валерий Васильевич

Вопрос:

я  инвалид  с  2003г.  инсульт  порез  левой  стороны  последнее  время  ночь  не  сплю  сижу  около  телевизора  а  утром  хочется  спать  сплю  до  обеда  потом  опять

Ответ:

К сожалению, при "домашнем" образе жизни, такая бессонница и смещение дня/ночи не редкость. Попробуйте принимать Мелаксен перед сном, с его помощью начинайте постепенно смещать время засыпания на более ранее. Возможно, понадобится несколько месяцев, чтобы вернуться к нормальному режиму сна.
Орлова Елена Александровна

Вопрос:

Добрый день! Я очень эмоционально лабильна. По семейным обстоятельствам испытываю частые стрессы , волнения. Стараюсь ложиться спать в одно  то же время. Но часто просыпаюсь ночью (бывает, что через каждый час). Перед сном пью 1/2 мелаксена и три таблеточки "вечерних" .... Скажите, пожалуйста, не вредно ли , пить мелаксен на протяжении уже 7 лет?

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен содержит синтетический аналог мелатонина, который оказывает легкое снотворное действие и быстро разрушается в организме, благодаря чему мелаксен не вызывает физического и психического привыкания.
Людмила

Вопрос:

Как принимать мелаксен при сменном графике работы - работа день, ночь,двое суток отдыха? И как долго можно его принимать? Не образуется ли привыкание?

Ответ:

Мелаксен следует принимать по 1 таблетке(3 мг) за 30-40 минут до предполагаемого сна сразу после смены и вечером в дни отдыха, если существуют трудности с засыпанием. Принимать его при таком графике работы  можно регулярно, до нескольких лет. Он не вызывает физического и психического привыкания.
Бочарова Светлана Владимирова

Вопрос:

Здравствуйте. У меня проблемы со сном.Во сколько бы я не легла.Хоть в 21 или 24 часа, я все равно за ночь просыпаюсь раза 3-5. И что нибудь кушаю.Хотя чуства голода не испытываю.Но мне надо ,  что то съесть.А днем могу почти ничего не есть.Посоветуйте что делать.Устала уже от бессонных ночей.Настроения нет.Потеряла интерес к мужчине своему, ничего не хочу.Сексуального влечения нет.

Ответ:

Здравствуйте!
Очень часто таким образом "заедают" свои переживания. Обратитесь к психотерапевту, возможно, это тревожно-депрессивное состояние. Кроме того, желательно провести полисомнографию: http://www.sleepnet.ru/polysomnography/
с целью выявления причин частых пробуждений среди ночи.
юдина евгения алексеевна

Вопрос:

Здравствуйте, у моего папы бессонница, он говорит, что не спит уже давно, спит по 2 часа за ночь, какие таблетки ему могут помочь?

Ответ:

Здравствуйте!
Прежде чем назначать таблетки при бессоннице, необходимо оценить качество и количество сна объективно с помощью полисомнографии: http://www.sleepnet.ru/polysomnography/
Редко, но встречается "феномен отрицания сна", когда человек объективно спит, но субъективно ему кажется, что это не так или , что они спит очень мало.
Таширова Евгения Валерьевна

Вопрос:

Добрый вечер!
У меня бессонница на протяжении 3 месяцев, засыпаю только под утро и встаю рано. Купила препарат мелаксен начала принимать сплю отлично! Но меня смущает в противопоказаниях аутоиммунные заболевания, у меня аутоиммунный гипотиреоз. То есть он мне противопоказан, правильно я понимаю? Не понятно все аутоиммунные заболевания их большое кол-во! Как сказала эндокринолог на фоне повышения гормона Т4 у меня проблемы со сном.
Подскажите информацию о приеме препарата в моей ситуации.

Ответ:

Здравствуйте!
Мелатонин (действующее вещество Мелаксена) - это гормон эпифиза, который может тормозить секрецию тиреотропного гормона. Поэтому, о возможности использования Мелаксена, проконсультируйтесь с Вашим эндокринологом.
Наталья

Вопрос:

Добрый вечер. После похорон мамы не сплю уже третью ночь. Постоянное чувства страха, боязнь закрыть глаза, желание контролировать двери и чтобы свет горел. Что делать? Подскажите пожалуйста. Заранее благодарю.

Ответ:

Здравствуйте!
Вы пережили большой стресс, велика вероятность развития тревожно-депрессивного состояния и хронической бессонницы. Вам нужна помощь и поддержка  близких людей, попросите кого-то ночевать с Вами некоторое время. Обратитесь к психотерапевту ,снотворные средства и противотревожные препараты можно назначить только на очном приеме.
Кислякова Марина Ивановна

Вопрос:

Почему сахарный диабет является противопоказанием? У меня сах. диабет 2 типа и стойкое нарушение сна.

Ответ:

Мелатонин (действующее вещество Мелаксена) может снизить утилизацию глюкозы и повысить устойчивость к инсулину. Однако, существуют экспериментальные данные, что мелатонин оказывает благотворное действие на гликемию при сахарном диабете 2 типа. Таким образом, последнее слово остается за Вашим лечащим врачом.
виктор

Вопрос:

Возможно ли вылечить хроническую бессонницу?Она больше 5 лет , был  на приеме местных психиаторов , принимал  реладорм, реланиум ,нитрозепам ,новопассит, хлорпротексен и др.Помощь была кратковременной и неэффективной.В настоящее время веду здоровый образ жизни, пью молоко с медом и травы ,начал принимать мелаксен.Немного стал спать ( по 2,3 часа ) с ним.Барвиха далеко и  недоступна .Как быть ?











в

Ответ:

Хроническая бессонница трудно поддается лечению, необходимо большое желание и работа над собой. Врачи здесь играют лишь второстепенную роль, их задача - исключить органические заболевания, выявить причину бессонницы и усугубляющие ее факторы, определить тактику лечения. Вы отмечаете улучшение в качестве сна, значит Вы на правильном пути, продолжайте совершенствовать Ваш образ жизни, уделяйте время подвижным занятиям, спорту. Прием Мелаксена можно продолжать несколько месяцев.
Владимир

Вопрос:

Здравствуйте!У моего мужа произошел какой-то сбой,он с 16-17 часов и до 7-8 утра не может уснуть,ведет ночной образ жизни,а утром засыпает и до вечера спит,купила ему Мелаксен,после приема таблетки он заснул,но во сне начал трястись,что-то говорить,проснулся в три ночи,и говорит что как будто не спал,и опять не мог уснуть,бродил до самого утра.Подскажите почему так происходит?

Ответ:

Здравствуйте!
Подобное смещение "дня/ночи" не происходит внезапно, наверняка этому предшествовали какие-либо обстоятельства? Возможно, это стресс, ночная работа, злоупотребление тонизирующими средствами (курение, кофеин) и т.д. Попробуйте проанализировать его образ жизни, привычки. Чтобы вернуться к нормальному режиму сна/бодрствования, потребуется время и терпение. Необходимо постепенно уменьшать длительность дневного сна, максимально активно проводить вечернее время, например, ходить в бассейн, не употреблять кофе, черный и зеленый чай во второй половине дня. Продолжайте прием Мелаксена по 1 таб в течение 1 месяца. Если через месяц улучшений не будет, обратитесь к сомнологу.
Мустафаева Эльмира Эльбрусовна

Вопрос:

Как понять, спала ли после приема мелаксена или нет? Приняла 3 мг мелаксена в 7.30.До 8.30 ворочалась. Потом посмотрела на часы -10.30. Снов не помню.

Ответ:

Здравствуйте!
Наверняка, Вы заснули после приема Мелаксена. Очень часто субъективное ощущение сна отличается от объективного, т к мы помним только то время, когда не спим. Например, человек проснулся несколько раз за ночь, и у него появилось ощущение бессонной ночи, однако, если бы при этом проводилась регистрация  сна (полисомнография), то оказалось бы , что он спал практически всю ночь, а бодрствовал суммарно всего минут 10-15.
Андреева светлана анатольевна

Вопрос:

Здравствуйте!!! У меня муж в запое и совсем не спит..какие таблетки сонники посоветуете..

Ответ:

Здравствуйте.
Прием снотворных противопоказан при алкогольном опьянении, т.к. происходит чрезмерное угнетение центральной нервной системы , вплоть до летального исхода.
Андрей

Вопрос:

Подскажите пожалуйста могу ли я принимать Мелаксен, если мы с женой планируем зачать ребенка? В инструкции непонятно указано кого касается слабый контрацептивный эффект.

Ответ:

Слабый контрацептивный эффект Мелаксена касается только женщин. Мужчинам принимать Мелаксен  можно.
Ведерникова Александра Васильевна

Вопрос:

Можно ли выпить 2 таблетки Мелаксена? Возраст- 18 лет, рост 165, вес 48 кг

Ответ:

Максимальная суточная доза Мелаксена -2 таблетки (6  мг), но злоупотреблять такой дозировкой не следует.
Данелян Георгий Жорович

Вопрос:

Как правильно бороться с бессоницей после инсульта?

Ответ:

Различные нарушения сна после инсульта явление закономерное, т к произошло поражение центральной нервной системы, а также перенесенное несчастье -  это всегда большой стресс. Лечение должно учитывать характер инсульта, степень поражения, появление таких расстройств, как синдром обструктивного или центрального апноэ сна, эмоциональное состояние пациента и многое другое. Обязательно проводится полисомнография: http://www.sleepnet.ru/polysomnography/   Лечение бессонницы , как правило, комплексное, включает в себя как назначение лекарственных препаратов (снотворные, антидепрессанты, транквилизаторы), так и психотерапию, аппаратные методики (ксенон: http://www.sleepnet.ru/xenon/ )
Паксюткина Наталья Вячеславовна

Вопрос:

Создаёт ли привыкание этот препарат (Мелаксен)?Заранее спасибо!

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен не вызывает привыкания.
Анна

Вопрос:

Добрый день! Подскажите, пожалуйста, как будет сочетаться мелаксен с нейролептиком, таким, как заласта?

Ответ:

Добрый день!
Оба этих препарата угнетают центральную нервную систему, поэтому вопрос о их сочетании должен решать Ваш лечащий врач.
Ирина

Вопрос:

Добрый день.Вообще это от матери-очень чуткий сон.Чуть ли не таракан на кухне пробежит-уже слышу топот. Последние года 4 сплю максимум 6 часов, а так 4-5. Днем хочу спать в том случае,если заняться нечем.Если долго по 4 часа,то переутомляемость конечно уже дает о себе знать,5ти часовой сон как-то легче переношу. Существуют ли препараты,которые делают сон более глубоким и менее чутким?Энергетиками и кофе не увлекаюсь совсем. Что-либо для сна не принимаю.

Ответ:

Добрый день!
Продолжительность сна для каждого человека генетически определена и практически не меняется в течение жизни. Видимо, Вы относитесь к короткоспящим людям, если после 4-5 часов ночного сна можете провести полноценный день. Другое дело- качество сна, "чуткость". Здесь необходимо понимать, связан ли такой сон с какими-либо нарушениями (например, частые пробуждения может вызывать синдром беспокойных ног), или это также Ваша особенность. Ответить на этот вопрос может лишь  проведение полисомнографии, т е исследование ночного сна: http://www.sleepnet.ru/polysomnography/
Денис

Вопрос:

добрый день у меня расстройство сна началось это около двух недель
такое ощущение что я либо сплю чуть чуть либо совсем не сплю.Как мне быть подскажите?

Ответ:

Добрый день!
Абсолютно точно ответить на вопрос - спите Вы или не спите, может только полисомнография - исследование ночного сна в условиях сомнологической лаборатории: http://www.sleepnet.ru/polysomnography/
удальцов аркадий михайлович

Вопрос:

скажите можно ли сочетать мелаксен с алкоголем?скажем 1 таблетка перед сном

Ответ:

Сочетать прием Мелаксена и алкоголя нежелательно. Во-первых, это два взаимоисключающие средства по влиянию на сон, следовательно алкоголь может свести эффект мелаксена на нет. Во-вторых, и алкоголь и мелатонин действуют на центральную нервную систему угнетающим образом, поэтому качество сна и утреннее самочувствие могут еще более ухудшиться.
Алексей

Вопрос:

Роман Вячеславович, приветствую.

Скажите, а может бессонница быть не связана с нарушением выработки мелатонина, действующего вещества мелаксена? Что будет если человек, страдающий бессонницей, но не имеющий нарушений выработки мелатонина станет принимать мелаксен?

Спасибо.

С уважением,
Алексей

Ответ:

Здравствуйте!
Причин бессонницы очень много, и , преимущественно, они не связаны с уровнем мелатонина. Как правило, с возрастом наступает снижение выработки этого гормона, и старые люди тяжелее засыпают, часто "путают" день с ночью. Прием препаратов, содержащих мелатонин (например, Мелаксен) абсолютно безвреден даже если свой гормон вырабатывается в достаточном количестве, т к мелатонин очень нестоек и быстро разрушается. Мелаксен помогает лишь скорректировать время засыпания, запустив процесс.
Стаховская Ольга Олеговна

Вопрос:

Добрый день,после 2 лет декрета вышла на работу,и это для меня жуткий стресс,особенно тяжело расставание с ребенком,но работать нужно.. По вечерам долго не могу уснуть,а утром тяжело встаю.

Ответ:

Здравствуйте!
Принимайте перед сном Мелаксен по 1 таб, и во второй половине дня старайтесь не употреблять тонизирующие напитки (кофе, зеленый и черный чай), замените их на чай с ромашкой, мелиссой.
Зубков Дмитрий Леонидович

Вопрос:

Добрый день!
Подскажите, пожалуйста, лечу в ОАЭ очень боюсь. Я гипертоник, возраст 50 лет. Можно ли применять Мелаксен? Если да,то по какой схеме и сколько?
С благодарностью и уважением, Дмитрий.

Ответ:

Здравствуйте!
Гипертония не является противопоказанием к приему Мелаксена. Начните прием Мелаксена за день до вылета -по 1 таблетке за 30 минут до сна, продолжайте прием на новом месте в течение 3-5 дней  -  также по 1 таблетке перед сном.
Наталья

Вопрос:

Здравствуйте,  медики советуют после 40 лет принимать аптечный препарат мелатонина каждый день для продления молодости, а как вы считаете - как долго можно принимать мелаксен , если не можешь заснуть раньше трех часов ночи? Спасибо.

Ответ:

Здравствуйте!
Мелаксен можно принимать ежедневно несколько месяцев подряд. Если за это время ситуация с бессонницей не улучшится, то желательно обратиться к специалисту.
Игорь Иванович

Вопрос:

Не могу заснуть, сон не глубокий, неоднократные пробуждение среди ночи, что принимать

Ответ:

Начните с Мелаксена ( по 1 таблетке за 30 минут до сна) и растительного чая с мятой или мелиссой, откажитесь от употребления тонизирующих напитков после 16:00, перед сном только спокойные занятия, книги и телепередачи, начните заниматься спортом или увеличьте физическую активность. Если через пару месяцев улучшения не наступит, то желательно обратиться к сомнологу и провести полисомнографию: http://www.sleepnet.ru/polysomnography/
Южанинова Тамара Ивановна

Вопрос:

Здравствуйте, мне 66 лет. Страдаю бессонницей уже более 10 лет. Обращалась к врачам, но что они прописывали практически ничего не помогало. Постоянный шум в голове. Последний раз предложили попить мелаксен. Сначала немного помогало, а сейчас не помогает. Сплю только после 2-х ночей бессонницы. Часто болит голова и плохое самочувствие. Пью на ночь мед. Уже вся измучилась. Подскажите, что можно в моем случае предпринять? Заранее благодарна.

Ответ:

Здравствуйте!
Причин бессонницы достаточно много. Учитывая "шум в голове" , могут быть проблемы неврологического характера, также мешающие засыпанию. Вы обращались к невропатологу с этой жалобой? Хроническая бессонница требует комплексного подхода, помимо лекарств , иногда необходимы методы психотерапии, аппаратные методики (ксенон терапия), изменение образа жизни и т.д.
ольга

Вопрос:

Моя мама страдает бессонницей на протяжении 9 лет,снотворные не помогают,отсутствие сна сводит с ума ,как ей помочь?может это симптом какого то заболевания,у неё повышенное давления е.

Ответ:

Здравствуйте! Важно, какие именно лекарства принимала ваша мама в течение 9 лет: мелаксен, растительные средства, снотворные, противотревожные средства, антидепрессанты; какие диагнозы ей выставлялись. При такой хронической бессоннице часто необходимо проведение полисомнографии для уточнения характера бессонницы.
Новиков Анатолий

Вопрос:

В связи с чем противопоказано применение при сахарном диабете? Диабет 1 типа, компенсирован.

Ответ:

Существует опасение, что гормон мелаксен (мелатонин) может повлиять на эффективность противодиабетических препаратов, снизить утилизацию глюкозы и повысить устойчивость к инсулину. Однако, мне встречалось несколько  печатных работ, в которых описываются положительные эффекты применения мелатонина при сахарном диабете. Возможно, в скором времени сахарный диабет исключат из противопоказаний.
Степан

Вопрос:

Здравствуйте! У меня проблемы со сном и в частности со здоровьем начались после первого года работы в ночные смены, днём я немог нормально спать, за 7 лет работы произошло хроническое недосыпание а в последствии синдром хронической усталости, головные боли в области глаз,ухудшение зрения,нарушение внимания,памяти,состояние опьянения,дзвон в ушах я уже 2 года работаю в другом месте а состояние только иногда улучшается,можно сказать в неделю 1-2 дня.Сейчас сон не стабильный,часто беспокоит герпес разного типа. Я принимал ВАЗОБРАЛ для мозгов, АЦЫКЛОВИР от герпеса, врача посетить у меня пока нету возможности, я пока пытаюсь поставить диагноз и лечится из интернета, я иногда просыпаюсь утром как будто спал 2часа и то после бурной вечеринки. Я хочу сейчас купить МЕЛАТОНИН может он мне поможет высыпатся и не ходить днём сонным и з трезвой головой, подскажите пожалуйста что мне делать в этой ситуации.

Ответ:

Здравствуйте, Степан! В Вашем случае можно начать лечение с Мелаксена.
гаврилюк любовь анатольевна

Вопрос:

замучила хроническая бессонница уже несколько лет ,долго засыпаю и просыпаюсь ночью несколько раз ,поверхностный сон,просыпаюсь разбитая,все снотворные уже не помогают ,мечтаю выспаться ,но не могу ,мне 57 лет и что мне делать подскажите пожалуйста.

Ответ:

Добрый день. Для того чтобы вылечить бессонницу необходимо разобраться в ее причинах. Для этого в центре медицины сна делают полисомнографическое обследование в течение 2-х ночей, а затем происходит консультация сомнолога или психотерапевта (в зависимости от диагноза). Причин бессонниц не менее 20, поэтому очень важно точно определится с диагнозом. Далее назначается терапия, это могут быть как медикаментозные методы, так и поведенческие и аппаратные.
Матвеева Юлия

Вопрос:

Здравствуйте, подскажите , пожалуйста, возможно ли такое: я-мама маленького ребенка, после окончания лактации потребовалось наладить сон. По совету в аптеке купила Мелаксен. Приняла 1/4 таблетки на ночь. Сначала минут через 10 почувствовала тяжесть в теле, ночью , встав к ребенку, заметила, что в ногах какая-то неуверенность, ближе к утру были разовые рвота и понос. Днем сейчас тошнота и слабость.

Ответ:

Мелаксен обладает минимальным количеством побочных эффектов, встречаются они крайне редко, однако возможны аллергические реакции, тошнота, рвота, диарея, головная боль.
Бабичев Кирилл Евгеньевич

Вопрос:

в Новосибирск можно заказать и цена?!

Ответ:

Мелаксен можно приобрести практически в любой аптеке крупных городов , без рецепта. Думаю, в Новосибирске он также есть.
Татьяна

Вопрос:

Как долго принимать мелаксен при бессоннице

Ответ:

Принимать Мелаксен можно ежедневно, но не более 2 месяцев. Если в течение этого времени останутся трудности с засыпанием, то есть риск возникновения хронической бессонницы и желательно обратиться за помощью к врачу сомнологу. Ситуационный (эпизодический) прием Мелаксена возможен более длительное время.
Смотрова Ирина ивановна

Вопрос:

Применение мелаксена у детей и его дозы

Ответ:

Мелаксен (мелатонин) не применяют в педиатрической практике. Решение о назначении ребенку любых успокаивающих и снотворных препаратов, даже  растительного происхождения , должен принимать врач-невропатолог.
наталья

Вопрос:

Здравствуйте! У моего мужа сахарный диабет 2 типа.Не знаем что делать,у мужа нет сна.Спать хочет,но не может. Мучается до трех,четырех часов ночи.А утром на работу.Это просто какой то ужас.Это длится уже года два.Можно конечно списать все на его болезнь,но как-тоже можно ему помочь?Может дадите какой-то совет.Будем очень Вам благодарны!

Ответ:

Здравствуйте!
Чтобы дать какой-либо совет, необходимо понимать , что привело вашего мужа к бессоннице, каковы были исходные причины и каково сейчас его психо-эмоциональное состояние и образ жизни. В данной ситуации начинать следует с консультации врача-сомнолога (специалиста по сну) и проведения полисомнографии (объективный метод исследования сна) : http://www.sleepnet.ru/polysomnography/
татьяна

Вопрос:

Добрый вечер. Помогите мне в моей проблеме сна. Я на ночь пью мелаксен, донормил, афубазол и сплю до 6 утра. Потом стараюсь заснуть, но не получается. Что мнеделать и куда мне обратиться за советом . Спасибо

Ответ:

Здравствуйте!
Во сколько часов вечера Вы пьете лекарства? Вполне возможно тех часов, которые Вы спите, вполне хватает, чтобы организм восстановился и в 6 утра он больше не хочет спать. В таком случае заставлять себя бессмысленно и даже вредно. Попробуйте встать и начать свой день в  6 утра, проведите такой эксперимент в течение 1-2 недель. Пусть Ваш день достаточно активным и насыщенным событиями, постарайтесь не ложиться спать днем. И может так случиться, что успокаивающие средства для того, чтобы заснуть, Вам скоро не понадобятся.
Николай

Вопрос:

Очень трудно засыпаю. Иногда не могу уснуть до 3 ночи. Встаю утром полностью разбитым. Наверняка у меня демарализована нервная система. Хожу постоянно к неврологу. Выписали таблетки для сна Релаксон. Пока толку нет. Может вы что-то посоветуете. Николай

Ответ:

Уважаемый Николай!
Снотворные препараты не лечат бессонницу, а являются лишь средством "скорой помощи", и не следует применять их систематично. Необходимо попытаться понять, что является причиной трудностей засыпания: ваше психо-эмоциональное состояние, проблемы органического характера или несоблюдение элементарных правил гигиены сна. Попробуйте Мелаксен, он относится к препаратам, облегчающим засыпание, его можно принимать длительное время. Однако, ни одно лекарственное средство не будет работать само по себе. Нужен комплексный подход. Обратитесь на консультацию к сомнологу.
Тамара

Вопрос:

Роман Александрович , помогите мне пожалуйста в лечении моей бессонницы , я к вам уже обращалась , но ответа так и не получила , это является для меня вопросом жизни и смерти , я очень устала от этой ситуации , хочется выть волком , в мои 58 лет я себя чувствую на все 100 ,и нет никакого просвета , сил моих больше нету !!!

Ответ:

Здравствуйте! Лечение хронической бессонницы  - процесс достаточно длительный и сложный. Необходимо учитывать факторы, которые привели к ее развитию, которые усугубляют ее, привычки и образ жизни. Обязательно проводится полисомнография, которая позволяет получить объективную картину сна. Лечение комплексное, включает в себя методы психотерапии, лекарственные средства, некоторые аппаратные методики (например, ксенон).  В крупных сомнологических центрах разработаны программы по диагностике и лечению бессонницы: http://www.sleepnet.ru/programmyi/bessonnitsa-12-dney/
Попова Светлана Григорьевна

Вопрос:

Мне 68 лет. Страдаю стойкой бессонницей. Принимаю летрозол после удаления опухоли молочной железы. Не является ли это противопоказанием для использования мелаксена?

Ответ:

Уважаемая Светлана Григорьевна! В данной ситуации прием Мелаксена нежелателен. Удачи Вам!
Марина

Вопрос:

Попробовала применять Мелаксен. Сначала полтаблетки, эффект обратный : всю ночь пролежала, не могла заснуть. Потом четверть таблетки : то же самое нет сна. Что за обратный эффект от Мелаксена?

Ответ:

Марина, добрый день! Не надо ждать от Мелаксена чудес. Это не сильный снотворный препарат от которого человек впадает в небытье. Тем более если Вы приняли четверть таблетки.  Поэтому это не обратный эффект Мелаксена, а низкая доза и завышенные надежды.
Мелаксен нужно принимать по 1 таблетке перед сном, соблюдая при этом гигиену сна (т.е.не лежать в постели и не ждать пока он подействует) , принимать в течение месяца.
До Светлана Джониновна

Вопрос:

добрый день! В инструкции к препарату написано, что одним из противопоказаний к приему является наличие аутоимунных заболеваний. У меня АиТ, гипотиреоз, я принимаю левотироксин по 50 мкг в день. Значит ли это, что мне ни при каких обстоятельствах нельзя принимать мелаксен? Заранее спасибо! С уважением, Светлана

Ответ:

Здравствуйте, всё зависит от ситуации. Некоторые пациенты с АИТом годами принимают мелаксен безо всякого вреда. Желательно обсудить это с Вашим эндокринологом и взвесить все риски. Каких больше: тех, которые провоцируются плохим сном или те, которые теоритически могут возникнуть при приеме мелаксена.